Valdinhovieira Postado Fevereiro 18, 2014 às 16:08 Postado Fevereiro 18, 2014 às 16:08 Eae galera. Blz? Vou deixar uma breve definição sobre a minha pessoa aqui e sobre os meus objetivos. Estou querendo baixar minha gordura corporal, sempre fui acima do peso. levava uma vida bastante sedentária e me alimentava muito mal. Enfim em 2014 eu resolvi mudar isso, entrei numa dieta com baixos carboidratos e com mais proteinas, não ultrapassando 1000 kcal diárias quando minha TMB é cerca de 3000 kcal, então, faz um 1 mês e 15 dias que entrei na academia e comecei essa dieta. E nesse tempo já experimentei 3 tipos de termogenicos e obtive um resultado de força. Resumo de Suplementos: De manhã: Albumina Pré-treino: Dilatex + termogenico Pós-treino: Whey protein. Peso Inicia: 119 kg Peso Atual: 107 kg Tempo: 42 dias Treino de Segunda á sabado com 1 hora de aerobico todos os dias. Estou tendo resultados legais. Mas resolvi fazer um ciclo de clenbutero. 15 dias on e 15 off. Comecei ontem com 2 ml, e hoje tomei 3 ml mas não vi nenhum efeito colateral forte, apenas uma leve tremedeira. tomo o clenb pela manha mas malho apenas a noite. Algum problema? Vocês tem algum dica para quem ta em cutting e qer fazer ciclos?
Corleone Postado Fevereiro 18, 2014 às 17:11 Postado Fevereiro 18, 2014 às 17:11 Invista em dieta restritiva, mas que contenha: Proteínas Gorduras Carboidratos (sou contra cortar carbos totalmente) Faça exercícios com pesos e aeróbicos. Não tem problema tomar o clembuterol de manhã e treinar à noite. 15 dias on 15 off ok. Não suba além de 5 ml, pode dar colaterais fortes. Toshi Fitness reagiu a isso 1
Toshi Fitness Postado Fevereiro 18, 2014 às 17:22 Postado Fevereiro 18, 2014 às 17:22 Invista em dieta restritiva, mas que contenha: Proteínas Gorduras Carboidratos (sou contra cortar carbos totalmente) Faça exercícios com pesos e aeróbicos. Não tem problema tomar o clembuterol de manhã e treinar à noite. 15 dias on 15 off ok. Não suba além de 5 ml, pode dar colaterais fortes. Concordo com você Corleone, Mas acho que pelo seu peso, daria para secar legal apenas com um thermo tipo o viper da dymatize ou lipo 6, algo mais fraco.
Boring But Big Postado Fevereiro 18, 2014 às 17:55 Postado Fevereiro 18, 2014 às 17:55 45 dias de academia, e já ta partindo pro clemb com 3 meses já vai tá usando tremb, gh e insulina
Valdinhovieira Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:02 Autor Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:02 Invista em dieta restritiva, mas que contenha: Proteínas Gorduras Carboidratos (sou contra cortar carbos totalmente) Faça exercícios com pesos e aeróbicos. Não tem problema tomar o clembuterol de manhã e treinar à noite. 15 dias on 15 off ok. Não suba além de 5 ml, pode dar colaterais fortes. Eu li que deveria ser 2 on e 2 off. mas então não teria problemas em fazer 15 on e 15 off ? Outra duvida seria a utilização do produto no domingo. Devo ingeri-lo no Domingo? Concordo com você Corleone, Mas acho que pelo seu peso, daria para secar legal apenas com um thermo tipo o viper da dymatize ou lipo 6, algo mais fraco. Tomei uns termogenico e gostei do resultado. mas queria dar uma variada para o meu organismo não criar resistencia ao mesmo. Mas o meu foco mesmo seria a alimentação rica em proteinas e baixas em carboidratos!
MAROMBANATURAL Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:36 Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:36 EU SINCERAMENTE ACHO MUITO CEDO PRA USAR CLEMBUTEROL, OS RESULTADOS SÃO PEQUENOS E COMO VC ESTA COM BF ALTO PROVAVELMENTE NÃO SERÃO TÃO VISÍVEIS. ACHO VC DEVE CONTINUAR COM A DIETA E INTRODUZIR OS AERÓBICOS DO TIPO HIT, SÃO ÓTIMOS PARA BAIXAR O PESO, VC DEVE FAZER DE PREFERÊNCIA EM HORÁRIO SEPARADO DO SEU TREINO DE MUSCULAÇÃO. PERDER GORDURA É ISSO MESMO, É UM PROCESSO LENTO, REQUER MUITA DEDICAÇÃO, DISCIPLINA E PACIÊNCIA.
Corleone Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:59 Postado Fevereiro 18, 2014 às 19:59 Eu li que deveria ser 2 on e 2 off. mas então não teria problemas em fazer 15 on e 15 off ? Outra duvida seria a utilização do produto no domingo. Devo ingeri-lo no Domingo? Tomei uns termogenico e gostei do resultado. mas queria dar uma variada para o meu organismo não criar resistencia ao mesmo. Mas o meu foco mesmo seria a alimentação rica em proteinas e baixas em carboidratos! Eu concordo com o pessoal. Você ainda pode baixar o bf sem clembuterol. Mas.... 2 on 2 off, 1 on 1 off. São protocolos válidos. O que não é válido é tomar por mais de 15 dias sem cetotifeno.
Valdinhovieira Postado Fevereiro 18, 2014 às 20:05 Autor Postado Fevereiro 18, 2014 às 20:05 EU SINCERAMENTE ACHO MUITO CEDO PRA USAR CLEMBUTEROL, OS RESULTADOS SÃO PEQUENOS E COMO VC ESTA COM BF ALTO PROVAVELMENTE NÃO SERÃO TÃO VISÍVEIS. ACHO VC DEVE CONTINUAR COM A DIETA E INTRODUZIR OS AERÓBICOS DO TIPO HIT, SÃO ÓTIMOS PARA BAIXAR O PESO, VC DEVE FAZER DE PREFERÊNCIA EM HORÁRIO SEPARADO DO SEU TREINO DE MUSCULAÇÃO. PERDER GORDURA É ISSO MESMO, É UM PROCESSO LENTO, REQUER MUITA DEDICAÇÃO, DISCIPLINA E PACIÊNCIA. Pois é cara valeu ai pelas dicas mas to focado. Vou chegar lá Eu concordo com o pessoal. Você ainda pode baixar o bf sem clembuterol. Mas.... 2 on 2 off, 1 on 1 off. São protocolos válidos. O que não é válido é tomar por mais de 15 dias sem cetotifeno. Pretendo apenas tomar por 15 dias, mas ainda não senti nenhum colateral, isso é sinal que o clemb não esta fazendo o efeito esperado?
Corleone Postado Fevereiro 18, 2014 às 20:56 Postado Fevereiro 18, 2014 às 20:56 Você teve tremedeira. Isso é um colateral. E clembo é forte. Você pode se acostumar com os efeitos mas isso não significa que ele deixou de agir.
Valdinhovieira Postado Fevereiro 18, 2014 às 22:00 Autor Postado Fevereiro 18, 2014 às 22:00 Você teve tremedeira. Isso é um colateral. E clembo é forte. Você pode se acostumar com os efeitos mas isso não significa que ele deixou de agir. A tremedeira foi mt leve. quase nula.
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