Diario Da Bailarina Bombada

[Pablo79 684]

Vc tem uma boa força!

Treinar em casa é ótimo, mas requer disciplina. Tb treino em casa e não deixo de treinar nos dias certos. Mesmo quando falta vontade. rs

[Letícia ¬¬' 38]

Vc tem uma boa força!

Treinar em casa é ótimo, mas requer disciplina. Tb treino em casa e não deixo de treinar nos dias certos. Mesmo quando falta vontade. rs

É isso que mim acontece Pablo mesmo sem vontade treino sem ela mesmo rsrsrsr , Ótima tarde pra vc

[Letícia ¬¬' 38]

Ooo lasqueiraaaa sexta fui dormi de boa ++++ acordei com uma dor no ombro direito , que só Jesus meus treinos da semana falho , vou ver se quinta e sexta da pra mim malhar .

Mas não para por ai não posso pega em peso por conta do ombro, mais fiz uma caminhada de 3o minutos pela manha de jejum e na hora do meu treino vou fazer um aeróbico pra não fica parada Melhorando . Xerooo

Editado Setembro 2, 2014 às 11:28 por Letícia ¬¬'

[Juliana Vieira 70]

Ooo lasqueiraaaa sexta fui dormi de boa ++++ acordei com uma dor no ombro direito , que só Jesus meus treinos da semana falho , vou ver se quinta e sexta da pra mim malhar .

Mas não para por ai não posso pega em peço por conta do ombro, mais fiz uma caminhada de 3o minutos pela manha de jejum e na hora do meu treino vou fazer um aeróbico pra não fica parada Melhorando . Xerooo

Melhoras Lets!

[Letícia ¬¬' 38]

Melhoras Lets!

Obg minha Julili , já estou bem melhor

[Letícia ¬¬' 38]

Medidas atualizadas:

Medidas inicio do cut (01/14)

Ombro: 104

Torax: 99

Braço Direito: 32 Braço esquerdo: 31,5

Cintura: 82

Quadril: 103

Coxa Direita: 61 Coxa esquerda: 60

Panturrilhas: 37,5

Peso: 69

Atualizei la na primeira pagina tambem.

Sim Sim eu estou mórbida e estou na batalha pra fica com pelo menos 65kg ate o fim do ano hehehe

[JulianaJuju 191]

Seu braço é do tamanho do meu HAHA

[Letícia ¬¬' 38]

Seu braço é do tamanho do meu HAHA

que massa . Ai vc tah boa JuJu ?

[JulianaJuju 191]

que massa . Ai vc tah boa JuJu ?

Eu acho meu braço meio grandinho na verdade, mas tem que ser proporcional ao restante do corpo né?! Rs

Tô bem melhor, obrigada. E você?

Editado Setembro 2, 2014 às 15:40 por JulianaJuju

[Letícia ¬¬' 38]

Eu acho meu braço meio grandinho na verdade, mas tem que ser proporcional ao restante do corpo né?! Rs

Tô bem melhor, obrigada. E você?

Melhorando minha linda , que nada Juju tah bom o tamanho do seu braço . Ótimo dia pra vc xerooo