[Fora do Modelo] [Ajuda] Bulking Fail

[Zé Proteína 4]

Pô vey estraga mesmo ? Pq as vezes fica sobra de comida do almoço em cima do fogão aqui pq ninguém lembra de guardar daí como a noite e tá de boa.A única coisa que vi estragar foi purê de batata.

Não sei se é viável, mas acho que embalagem à vácuo deve ajudar na conservação

[Jukalp 120]

Pô vey estraga mesmo ? Pq as vezes fica sobra de comida do almoço em cima do fogão aqui pq ninguém lembra de guardar daí como a noite e tá de boa.A única coisa que vi estragar foi purê de batata.

Não sei se é viável, mas acho que embalagem à vácuo deve ajudar na conservação

é porque mano,tipo eu levava um lanche pra comer as 9:30hr e o único lugar que eu conseguia colocar era no meu armário de caderno então esquentava mt.

[Jukalp 120]

Mais alguém ?

[Zé Proteína 4]

Cara, você pode usar algum recipiente de isopor pq ele conserva bem a temperatura, se quiser garantir mesmo pode até colocar umas pedras de gelo dentro.O problema é que tu vai ter que comer a comida fria mesmo.Também tem o papel alumínio e embalagem à vácuo que são ótimos.E é melhor tu colocar os alimentos separados pq cada um se comporta de uma maneira diferente.

E eu andei dando uma olhada e as bolsas térmicas não são tão caras.

Editado Fevereiro 19, 2014 às 05:15 por Zé Proteína

[Chez 1396]

O que estraga aí? Já tive que deixar peito de frango umas 8 horas assim dentro de um pote e comi de boa. Se for a batata doce, troca por pão.

Hoje eu levo um sanduíche de "dois andares" com peito de frango grelhado no meio

(também coloco salada e um molho que escolho na hora, pq pão e peito de frango seco é uma desgraça)

[Jukalp 120]

O que estraga aí? Já tive que deixar peito de frango umas 8 horas assim dentro de um pote e comi de boa. Se for a batata doce, troca por pão.

Hoje eu levo um sanduíche de "dois andares" com peito de frango grelhado no meio

(também coloco salada e um molho que escolho na hora, pq pão e peito de frango seco é uma desgraça)

estraga o frango e o peito de peru,o lugar onde eu deixo o lanche é abafado e quente (em um armário) é o único lugar que posso deixar

[Roman0 233]

Cara vc ta pode estar fazendo as refeicoes de quando nao esta na escola junto com a outras quando chegar em casa, nao importa o horario que vc come e sim o que vc come no dia inteiro, se vc comer mais do que gasta vai crescer se comer menos vai emagrecer

[TsuG 1056]

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