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  • Moderador
Postado

Boa sorte amigo.

Que tudo de certo pra ti

Abraços.

Fala Rafa!

Obrigado amigo. Vai dar tudo certo sim. Espero voltar sem lesões.. rsrs

Abraço!

Postado

eu corro 21 metros, já era!! chegaaaaaaaaaaaaa to indo pra casaaaa, cansei....run 21m, this is a fucking freaking cardio bitch !!! hauiauhaiuhaiuahiauhai

  • Moderador
Postado

eu corro 21 metros, já era!! chegaaaaaaaaaaaaa to indo pra casaaaa, cansei....run 21m, this is a fucking freaking cardio bitch !!! hauiauhaiuhaiuahiauhai

É isso aí... 2 mil kcals eaaasy!

#PartiuMcDonalds

  • Moderador
Postado

19,72km concluíos em 2:41. 1493 kcals a menos pra conta.

Muitas cãibras e uma leve dor nas pernas porém tudo conforme o programado.

Bora dormir.

Abs

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