Diário Da Carol - Treinos Curtos E Intensos

[Nando32SA 423]

sera que eu chego?

Retiro o que eu disse sobre mulher com bf baixo, pqp!

[rmpersonal 692]

 

Essa é uma discussão polêmica mesma até os profissionais na área discuti sobre o tema alguns são a favor e outros são contra .

Como nós temos visões e opiniões divergentes então nem adianta discutir mesmo . Pois eu sou adepto ao No brain no gain !

 

 

 

Dá até dá mais eu prefiro momo estas mas se esse é o seu objetivo dá sim só focar 100% que chega lá .

 

Em relação ao treino se estás achando bom então continua eu só achei ele muito esquisito .

N sei se vc referiu à isso, mas "go hard or go home" anda ao lado de "no brain no gain" eu n discutirei mais isso, não vou fikr desvirtuando tópico alheio.

[Gui312 300]

N disse q n dava certo. Claro, 30ui de gh por dia, trocentos mg de esteróides, n tem ig alto q te faça engordar. Falo de naturais.

Logicamente que to falando de naturais, minha citação foi para o forum bb...

[Unknown soldier 6]

Acompanhando aqui...

[Missy 138]

Sincero ou gentil?

sincero SEMPRE!

Retiro o que eu disse sobre mulher com bf baixo, pqp!

viu? ela deve ter por volta de 10%

kd? hahahahaa

e o cara vai estar certo!

ta! vamos la... falarei por experiência própria, não tenho conhecimento para tracar conclusões genéricas ... eu fazia dieta de bater os Macros única e exclusivamente, tinha resultados medianos... depois que comecei a prestar atenção na qualidade dos alimentos meus resultados foram outros.

Mas muuuuita gente eh adepta doe IFYM e dizem funcionar..

[Max Well 429]

Olha só quem apareceu, como foi a dieta fds, ein???

[Marlene Pires 19]

Acompanhando

[rmpersonal 692]

sincero SEMPRE!

viu? ela deve ter por volta de 10%

ta! vamos la... falarei por experiência própria, não tenho conhecimento para tracar conclusões genéricas ... eu fazia dieta de bater os Macros única e exclusivamente, tinha resultados medianos... depois que comecei a prestar atenção na qualidade dos alimentos meus resultados foram outros.

Mas muuuuita gente eh adepta doe IFYM e dizem funcionar..

Na base da bold+slin chega sim. Natural, no way.

[Missy 138]

Na base da bold+slin chega sim. Natural, no way.

sim sim...natural não tem como!

ciclar ja eh certo!

[Visitante]

eu discordo mas como minha opinião nao é relevante xD ahushau