Diário Da Carol - Treinos Curtos E Intensos

[Galactus 1211]

De repente é só bater com leite desnatado, ou bebida de soja diet com gelo e mandar pra dentro. Milkshake de albumina.

iogurte desnatado fica show...

[Missy 138]

De repente é só bater com leite desnatado, ou bebida de soja diet com gelo e mandar pra dentro. Milkshake de albumina.

boaaa!!!

soja to fora... mas um leite sem lactose to dentro!

Vou testar!

e viva a adoravel albumina haha

[MBD 9593]

iogurte desnatado fica show...

Nunca tentei. Vou fazer hoje. Sempre faço com bebida de soja diet, fica duca.

boaaa!!!

soja to fora... mas um leite sem lactose to dentro!

Vou testar!

e viva a adoravel albumina haha

Já tomou bebida de soja daquela "Shefa"? Tem um leve sabor de baunilha, dá um pau no Ades. Também não curtia até descobrir isso uns dias atrás no angeloni

[Galactus 1211]

Nunca tentei. Vou fazer hoje. Sempre faço com bebida de soja diet, fica duca.

faz sim....fica uma delicia.....pra quem ta em bulk pode musturar um ovomaltine...hehehee...aqueles que vende no mercado saca? fica melhor ainda....aahauhauhuahuah...

[Missy 138]

Nunca tentei. Vou fazer hoje. Sempre faço com bebida de soja diet, fica duca.

Já tomou bebida de soja daquela "Shefa"? Tem um leve sabor de baunilha, dá um pau no Ades. Também não curtia até descobrir isso uns dias atrás no angeloni

mas a soja não tem a ver com o aumento do estrogenio?

Ja li algo a respeito...pesquisa ai. Dizem que pra homens não eh legal não

[MBD 9593]

mas a soja não tem a ver com o aumento do estrogenio?

Ja li algo a respeito...pesquisa ai. Dizem que pra homens não eh legal não

Sei que tem alguma relação.. Mas eu to ON com 400mg de testo por semana e mandando anastrozol dia sim dia não... Se o anastro segura o e2 com essa testo toda, não vou nem me preocupar com uma dose tão baixa de soja... rsrs.

[Missy 138]

Sei que tem alguma relação.. Mas eu to ON com 400mg de testo por semana e mandando anastrozol dia sim dia não... Se o anastro segura o e2 com essa testo toda, não vou nem me preocupar com uma dose tão baixa de soja... rsrs.

ahhhhh... eh verdade!

Esqueci desse pequeno detalhe haha

Esquece o que eu disse

[MBD 9593]

faz sim....fica uma delicia.....pra quem ta em bulk pode musturar um ovomaltine...hehehee...aqueles que vende no mercado saca? fica melhor ainda....aahauhauhuahuah...

Preciso segurar as kcals senão viro uma bola, mas vou anotar pra não esquecer isso kkkk. Valeu a dica. Abs

ahhhhh... eh verdade!

Esqueci desse pequeno detalhe haha

Esquece o que eu disse

Hahahaha relax! Mas eu vou reler sobre a soja mesmo. Obrigado por lembrar.

[Aless 4675]

Oi,

Estava olhando aquela foto... que delícia... esse blue cheese hein?

É difícil achar alguém que sabe treinar, continua assim.

Abraço

[julieduca 147]

eu bebia puro...

não tem gosto de nada....

Pior que nem tem gosto de ovo msm.....mó delicia