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Postado

Eae galera da hipertrofia!

Vou fazer relato do pré treino formula 1 da dynamic formulas!

Comprei ele por meio de importação!!!

Vamos la!

Nome: Alexandre

Idade: 21 anos

Tempo de treino: 1 ano e 2 meses

Dieta: Cutting

Treino: A - aerobico - B - Aerobico - C - B

A: Dorsal, Trapézio e Biceps

B: Perna completa

C: Peito, Ombro e Triceps

Aerobico: 20~30min corrida

(Abdominal e panturrilhas dia sim dia não)

Usei hoje o primeiro dia, treinei A (acabei voltando da praia e segunda que vem começo o treino como citado acima).

Senti um pouco de tremedeira e um enjoo de leve, ouvi falar muito bem deste pré treino por isso resolvi testa-lo. Admito que esperava um pouco mais dele, mas me impressionei com o pump que durou bastante e foi animal kkk.

Pump: 8

Resistencia: 5

Foco: 5

Vasodilatação: 6

Força: 4

Amanha tem mais :)

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Postado

Ola pessoal..

Ontem acabei ficando sem tempo para postar o relato, mas hoje postarei dos 2 dias.

Ontem (13/02)

Treino: C

Tomei 1 scoop, diferente do primeiro dia não senti tremedeiras nem náuseas.. O pump como dito antes foi excelente, mas o resto não melhorou, só a vasodilatação que deu uma melhorada mas nao muita coisa..

Pump: 8

Resistencia: 4

Foco: 4

Vasodilatação: 7

Força: 4

Hoje (14/02)

Treino B

1 scoop.

Novamente sem tremores e sem náusea.. O pump novamente foi bom e o demais continuou na mesma, estou meio desapontado com o pré treino, realmente esperava mais dele pelos relatos que tinha lido..

mas vamo que vamo :)

Sabado provavelmente não treinarei então o proximo relato será na segunda..

Até la..

Postado

Eai galera.

vamos lá..

Segunda feira

Treino A

Aumentei a dose para 1 scoop e meio.. Fiquei louco kkk, senti um efeito mais forte do pré treino e um pouco de tontura.

Pump: 8+

Resistencia: 6

Foco: 6

Vasodilatação: 6

Força: 5

Terça Feira

Treino: Aerobico

Fiz um aerobico só na academia e treinei ombro e panturrilha, tomei 1 scoop e não senti nada de efeitos..

  • 2 semanas depois...

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