Bulking Sujo Ou Bulking Limpo?

[gasz 0]

Por enquanto eu não penso em ciclar(tanto pela minha idade e pela minha pouca experiência)

Mto obrigado pelas dicas. eu comprei aquele remédio Cobavital faz alguns dias..

Vamos ver se funciona, vou tentar diminuir o açucar mas vou continuar comendo um pouco de tudo, oq acham?

[Duh100%MafiaAzul 26]

Tbm too na onda do bulk sujo.. o bom que meu bf nao aumenta quase nada, depois é so fazer um aeróbico, e boa,

se vc tem genética boa e nao ganha gordura, vai de bulk sujo mesmo