eduluiz199 14 Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:44 Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:44 (editado) Editado Fevereiro 20, 2010 às 19:44 por eduluiz199
Sr.Misterio 1 Postado Fevereiro 20, 2010 às 22:52 Postado Fevereiro 20, 2010 às 22:52 eahueauehauheuahuae epoca dos usuarios do JESSE ehauheauheuahuea!
DraggO 26 Postado Fevereiro 21, 2010 às 02:34 Autor Postado Fevereiro 21, 2010 às 02:34 O topico é antigo mas o povo continua na mesma.........todo mundo quer participar mas só eu posto os videos.............
juniorghia 8 Postado Fevereiro 28, 2010 às 17:05 Postado Fevereiro 28, 2010 às 17:05 (editado) iae mano Drago , os videos devem ser postados aki ou no outro topico que vc criou , não sei direito o nome; video modelo... ja fiz 2 postagem no outro topico , devo postar aki tb ou deixo só la? da uma direção . ha essa semana vou tentar fil ma no agachamento to pegando 160 no agachamento aberto 5 repetições. Editado Fevereiro 28, 2010 às 17:06 por juniorghia
DraggO 26 Postado Março 1, 2010 às 02:44 Autor Postado Março 1, 2010 às 02:44 iae mano Drago , os videos devem ser postados aki ou no outro topico que vc criou , não sei direito o nome; video modelo... ja fiz 2 postagem no outro topico , devo postar aki tb ou deixo só la? da uma direção . ha essa semana vou tentar fil ma no agachamento to pegando 160 no agachamento aberto 5 repetições. Posta no outro topico, mas tenta fazer 1RM pq o que conta é o peso maximo levantado pra fazer o coeficiente. Quando eu fizer meus videos ja vou abrir o topico oficial com os seus e do igor....... abraxxx
SamuelFranco 0 Postado Março 15, 2010 às 03:12 Postado Março 15, 2010 às 03:12 huaehuaehuaahuaheahea [2] Mais se rolar os videos vai ser da hora.
DraggO 26 Postado Março 15, 2010 às 20:19 Autor Postado Março 15, 2010 às 20:19 AVISO As regras do campeonato estao no outro topico fixo. Os videos válidos para o campeonato ficarão aqui, TODOS no primeiro post. Qualquer coisa entrem em contato. Abraços.
rodts 169 Postado Março 17, 2010 às 19:41 Postado Março 17, 2010 às 19:41 Caraca velho, alguma coisa está errada comigo. Vi a menina dizer que faz leg press com 400kg? São 400kg ou 400 libras? Pq se for 400kg vou te falar hein? No agachamento estou quase igual, faço com 100kg, só que profundo, ângulo da articulação do joelho menor do que 90º, mas no leg estou levantando 150kg e quase morro... MEDO. É a mulher do jesse não é? kkkk Precisa falar mais alguma coisa? Tá fazendo muito leve mesmo Ice. É no leg articulado ou no 45º com "rodinhas"?
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