Marcela Anjo 0 Postado Setembro 7, 2009 às 18:50 Postado Setembro 7, 2009 às 18:50 (editado) Trinity eu acredito, porque a minha namorada pega 300 e pesa menos de 60 imagina a Marcela que é GORDINHA ??? gordinha?????tá brincando?????sem comentários.... Editado Novembro 1, 2009 às 17:05 por Marcela Anjo
VICENTÃO 1 Postado Setembro 12, 2009 às 20:08 Postado Setembro 12, 2009 às 20:08 A história do ranking e campeonato morreu?
Lara 0 Postado Setembro 21, 2009 às 18:18 Postado Setembro 21, 2009 às 18:18 Kd o campeonato ? Será que o pessoal do fórum,só treina pelo computador? Kd o resultado desses ensinamentos e tópicos, Só teorias?
DraggO 26 Postado Setembro 25, 2009 às 02:22 Autor Postado Setembro 25, 2009 às 02:22 Desculpem a ausencia pessoal......correria aqui.......e minha filha nao larga meu PC........só que ver backyardgans o dia todo !!!!!! kakakaaa.... Meu tornozelo tá 99% e o a.braço ta dando pra segurar pelo menos a barra no Deadlift...... Prometo que semana que vem vou filmar meus exercicios e reativar o negocio... PS: quem puder fazer seus filmes seria de grande ajuda tambem !!!
M2a 45 Postado Setembro 25, 2009 às 03:15 Postado Setembro 25, 2009 às 03:15 Desculpem a ausencia pessoal......correria aqui.......e minha filha nao larga meu PC........só que ver backyardgans o dia todo !!!!!! kakakaaa.... Meu tornozelo tá 99% e o a.braço ta dando pra segurar pelo menos a barra no Deadlift...... Prometo que semana que vem vou filmar meus exercicios e reativar o negocio... PS: quem puder fazer seus filmes seria de grande ajuda tambem !!! tá com dores no anti-braço né draggo ? meu tá um lixo também. todo treino de biceps ta sofrido segurar os pesos. morre muito rapido de arder de dor. =/
DraggO 26 Postado Setembro 29, 2009 às 11:28 Autor Postado Setembro 29, 2009 às 11:28 Ja fiz o video....to TENTANDO editar pra por no youtube......eita merda.....vamo que vamo.... Ah......nao to achando o topico com o video do Jesse pra postar o meu junto.......... alguem sabe onde foi parar ??? EDIT: já tá lá !!!
Grasy Rastafada 1 Postado Outubro 24, 2009 às 02:41 Postado Outubro 24, 2009 às 02:41 Eu também quero participar ,desafio tooodas as meninas do fórum,Rsss Vou começar a treinar sério 2º feira,minhas marcas atuais 40 KG no supino 80 Kg no agachamento 400 no Leg Levantamento terra ainda vou tentar fazer mais pesado. Opaaaa....msm pegando 10 kg a menos no supino e 60 kg a menos no leg eu tb entro na disputa...... Ahhhh...perfil 100% verdadeiro!!!
bomberman100 7 Postado Fevereiro 20, 2010 às 18:46 Postado Fevereiro 20, 2010 às 18:46 Arranco e arremesso são exercícios olímipcos, que tal uma competição desses?? Muitos não fazem...mas os que fizerem...
Outlaw 106 Postado Fevereiro 20, 2010 às 18:57 Postado Fevereiro 20, 2010 às 18:57 (editado) Arranco e arremesso são exercícios olímipcos, que tal uma competição desses?? Muitos não fazem...mas os que fizerem... Pá de Ouro pra voce mano.. olha a data! Podia ter comentado no outro topico do drago.. Editado Fevereiro 20, 2010 às 18:58 por Outlaw
bomberman100 7 Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:02 Postado Fevereiro 20, 2010 às 19:02 Eu olhei a data!!
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