Diário Da Camila

[Visitante]

CADE A PROTEINA ?

SO EU QUE TO VENDO QUE TEM POUCA PROTEINA AI?

cafe sem proteína? pre treino sem proteína?

Não to entendendo essa nutricionista não...

verdade, as duas refeições com maior de teor de proteina são o desejum e o pos treino, logo tem alguma coisa errada ae

[Missy 138]

verdade, as duas refeições com maior de teor de proteina são o desejum e o pos treino, logo tem alguma coisa errada ae

exato.

Não querendo criticar, mas ja criticando, essa deve ser uma daquelas nutricionistas que indica na dieta: nesfit, club social e afins.

Eu não curto. Eh tipo: melhor do que não fazer dieta ne? Mas existe dieta bem melhor...

pode ser que a especialidade dela não seja nutrição esportiva tbm...

Se eu fosse voce, procuraria outra nutri Camila.

Quais foram teus resultados com essa dieta?

[Camila Cordioli 6]

exato.

Não querendo criticar, mas ja criticando, essa deve ser uma daquelas nutricionistas que indica na dieta: nesfit, club social e afins.

Eu não curto. Eh tipo: melhor do que não fazer dieta ne? Mas existe dieta bem melhor...

pode ser que a especialidade dela não seja nutrição esportiva tbm...

Se eu fosse voce, procuraria outra nutri Camila.

Quais foram teus resultados com essa dieta?

Meu objetivo, quando voltei pra nutricionista, era só emagrecer mesmo. E ele ainda tende mais para esse lado. Por isso que não tem proteína like hell, como vocês dizem.

Meus resultados estão sendo bons. Diminuição de medidas, gordura, e até ganhei massa magra.

[Nando32SA 423]

Meu objetivo, quando voltei pra nutricionista, era só emagrecer mesmo. E ele ainda tende mais para esse lado. Por isso que não tem proteína like hell, como vocês dizem.

Meus resultados estão sendo bons. Diminuição de medidas, gordura, e até ganhei massa magra.

os resultados poderiam ser melhores com mais proteina na sua dieta, melhor ouvir o pessoal, te passei o gramra e como calcular a dieta mas tu nem deu bola

[Camila Cordioli 6]

os resultados poderiam ser melhores com mais proteina na sua dieta, melhor ouvir o pessoal, te passei o gramra e como calcular a dieta mas tu nem deu bola

Oxi, mal tive tempo de responder, cheguei em casa agora, tô tentando ver tudo.

[olavo69 12]

Opa camila

Tenta adicionar na sua alimentação Batata doce.

E você está comendo de 3 em 3?

Acompanhando!

[Tanin 5930]

os resultados poderiam ser melhores com mais proteina na sua dieta, melhor ouvir o pessoal, te passei o gramra e como calcular a dieta mas tu nem deu bola

Calculadora online é sacanagem né...

Meu objetivo, quando voltei pra nutricionista, era só emagrecer mesmo. E ele ainda tende mais para esse lado. Por isso que não tem proteína like hell, como vocês dizem.

Meus resultados estão sendo bons. Diminuição de medidas, gordura, e até ganhei massa magra.

Moça, se estás a ter bons resultados, melhor não alterar, muita gente pega dicas genéricas e quer passar pros outros, se funciona ou não, eles não estão nem ai, quem tem que fazer os ajustes, observar como o corpo reage a determinada dieta é somente você, se fosse fácil aplicar a teoria e ter os supostos resultados, todo mundo teria o corpo perfeito.

[Missy 138]

Meu objetivo, quando voltei pra nutricionista, era só emagrecer mesmo. E ele ainda tende mais para esse lado. Por isso que não tem proteína like hell, como vocês dizem.

Meus resultados estão sendo bons. Diminuição de medidas, gordura, e até ganhei massa magra.

Bons quanto? Podes postar comparativo? Com as datas da avaliação etc?

Ai fica mais fácil analisar se sao bons.

Eu tbm estou em dieta pra cutting, baixar bf...se tiver interesse olha a minha no meu relato.

Esta na primeira pagina, bem diferente da sua.

Tem por volta de 150 g de prot, 100 g de carb e umas 37 g de gordura.

[Nando32SA 423]

Calculadora online é sacanagem né...

Moça, se estás a ter bons resultados, melhor não alterar, muita gente pega dicas genéricas e quer passar pros outros, se funciona ou não, eles não estão nem ai, quem tem que fazer os ajustes, observar como o corpo reage a determinada dieta é somente você, se fosse fácil aplicar a teoria e ter os supostos resultados, todo mundo teria o corpo perfeito.

pq sacanagem? vc ja usou? viu alguma coisa errada nela?

[Missy 138]

Calculadora online é sacanagem né...

Moça, se estás a ter bons resultados, melhor não alterar, muita gente pega dicas genéricas e quer passar pros outros, se funciona ou não, eles não estão nem ai, quem tem que fazer os ajustes, observar como o corpo reage a determinada dieta é somente você, se fosse fácil aplicar a teoria e ter os supostos resultados, todo mundo teria o corpo perfeito.

Concordo!

Por isso pedi pra ela postar os comparativos de evolução.

Sem dados, não ha analise.