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Ooo gente, da margarina eu não sabia não :S

Chateada, comi margarina minha vida inteira, rsrsrs.

Pois pare hj. A maior enganação da face da terra é aquela becel.
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Gente, margarina é um veneno! Nem light, nem nada... Minha nutri costumava dizer que se por um pote de margarina encima da mesa, nem a mosca pousa encima de tão mal que o negócio faz! Ela me indicava comer manteiga (que é bem mais calórica) no pão e não usar a margarina O.o

Postado

 

Perguntei porque já citei margarina e requeijão aqui algumas vezes, e ninguém tinha me dito nada sobre eles, apenas.

Lanche da manhã 1: 1 pêra +1 pêssego

 

lanche da manhã 2: Whey

Nada de requeijão, tudo cheio de gordura. Ricota Light além de gostoso eh bem nutritivo. To de olho.

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