Primeiro Ciclo Dianabol

[Frank Columbu 15]

Em 11/02/2014 at 00:00, Thiago CWB disse:

Quantas kcal excedentes ?

Nao sei dizer ao ser pois como faz parte da assessoria ja recebo pronto, mas sei que é excedente pra karalho

 

[EDIT] TIVE QUE TIRAR AS IMAGENS, ATRAPALHOU AQUI NO TRABALHO

 

, como tudo apulso, antes pra ganhar peso era um sacrificio e olha que eu ja comia muito, agora to sentindo um aumento de peso ja, (claro que a diana ja deve ta batendo) omtem foi treino de peito senti um Pump cabuloso, as veias super saltadas (ja estava com o bf baixa porque vinha de um cutting) fui pesar no sábado deu 82.5 -1kg de roupa - mais ou menos 1.5 ganho ja, -

Mas quando completar a semana vejo tudo certinho e posto aqui. vamo que vamo

OBS.: Tenho quase certeza que a dieta vai sofrer algumas variações, o foda e como vou comer mais do que isso mal to aguentando isso, ta foda mas vamo lá.

Editado Setembro 1, 2017 às 03:59 por Frank Figueredo
IMAGENS ATRAPALHANDO NO TRABALHO

[Thiago CWB 76]

vai la. Acompanhando

[Frank Columbu 15]

vai la. Acompanhando

opa mano vamo que vamo agora mesmo mandei um omelete com 6 ovos, e olha que do jeito que ja acordei me sentindo "cheio " a refeição de omtem acho qua ainda na foi digerida totalmente, mas e isso vamo que vamo

[Frank Columbu 15]

Fala galera ontem foi meio estranho a noite me bateu um sono loco, quase que nao vou pra academia, mas ai levantei cara taquei os fones, com as musicas do leto e cifrão e bateu uma disposição loka, treino de dorsairs e antebraço sai de la quase voando, kkkkk,

[Danilocatanante 9]

A normal mano , eu sinto sono do caramba todo dia . kkk

[paulocrateus 0]

Acompanhando, bons ganhos... To pensando em fazer um ciclo tbm...

[Nuk3d 725]

como ta os ganhos mano?

[Lander18 379]

dudu esqueceu de falar que usar uma droga tao anabolica quanto diana no fim do ciclo vai fazer vc ter um chrash hormonal muuuuuuuuuito mais violento.

pessoal ta esquecendo do basico que sempre deu resultado pra todo mundo.

esse basico seria usar d-bol durante todo o ciclo ?

acho uma boa tática usar dbol depois da 6 semana mais ou menos,pelo fato da homeostase... mas não tinha pensado sobre esse lado do crash hormonal.

mesmo usando testo 1-6 semanas, e na 6 começar com d-bol teria o crash ?

[Frank Columbu 15]

vou ta atualizando tudo hoje a noite, mas estou gostando muito, omtem foi dia de pernas como estava antes em cutting, dia de pernas era uma merda alto estima la embaixo pois no agachamento colocava 50kg e ficava apulso, era uma merda (ja agachei com 115kg, foi o máximo) e ontem mandei 90kg, me senti feliz demais, eu analiso meu desempenho pelo agachamento e nao pelo supino como a maioria. hehehe, fadiga o que e isso?

[Nuk3d 725]

esse basico seria usar d-bol durante todo o ciclo ?

acho uma boa tática usar dbol depois da 6 semana mais ou menos,pelo fato da homeostase... mas não tinha pensado sobre esse lado do crash hormonal.

mesmo usando testo 1-6 semanas, e na 6 começar com d-bol teria o crash ?

por que vc tiraria a testo na 6 semana e jogava diana?

man curto ir pelo basico, antes do dudu todo mundo mandava diana ks dai ele escreveu um artigo e todo mundo 90% foi pelo que ele falou.

confesso q eu tb achei interessante o que ele falou, que de certa forma pode ser valido.

basico q eu digo é diana de ks.

ou 1-8 enan

1-6 diana

ou 8 semanas de diana, e por ai vai, anos 70 geral usava deca e dbol e todo mundo cresceu.

e nao tinha essas frescura de 10 semanas 3 de ks e vai entrar em homeostase, homeostase e um processo adaptativo, nao é de uma semana para a outra que vc vai ficar estagnado.