Boa tarde,

Sou novo no fórum e gostaria de verificar com os experientes do site um ciclo que estou para começar.

Tenho 1,90

107 kg

BF 21%

Esse BF fiz a algum tempo atrás e acredito que esteja menor, essa semana devo fazer uma nova avaliação, fiquei sem malhar durante uns 10 anos e engordei muito nesse período e só comendo besteira, quando malhava tinha 98 kg e ficava entre 8% e 9%, porém era mais novo e era tudo mais fácil, hoje estou com 32 anos. Quando voltei a malhar estava com 114 kg e com 32% de BF, baixei para 21% em 4 meses, sendo que nos últimos 2 meses comecei dieta com nutricionista esportivo e agora estou qerendo aliar isso junto ao ciclo e pelo menos já chegar em uns 13%.

O ciclo seria o abaixo.

1 - 8 Semanas 40 mg de Stano

1 - 8 Semanas 200 mg de Boldenona por semana aplicada 2x

3 - 8 Semanas 40 mg de Oxandrolona

Esse ciclo foi passado por um amigo que é personal e fisioculturista, ele é bem grande e tem muita definição, parece que entende bem do assunto, porém quis verifcar com pessoal aqui que tem muito conhecimento.

Segue minha dieta passada abaixo por um nutricionista.

Desjejum

1 banana

1 medidor de Whey concebntrado

3 colheres aveia Oat Bran

1 copo 300 ml leite desnatado

Lanche manhã

3 fatias blanquet peru

1 colher queijo cottage

5 unidades castanha do pará

2 fatias pão integral

Almoço

200 gramas proteínas magras

1 colher azeite de oliva

6 colheres arroz integral ou branco

Lanche 1

4 unidades castanha do pará

8 colheres nestle fibra +

1 copo 300 ml leite desnatado

Lanche 2

1 iogurte desnatado

1 banana

2 colheres açúcar mascavo

3 colheres aveia Oat Bran

Jantar ( hora em que acabo de malhar )

1 medidor Whey concentrado

1 medidor Dextrose

Ceia

200 gramas proteínas magras

1 colher azeite de oliva

8 colheres arroz integral ou branco

Fico no aguardo e já agradeço a quem puder me ajudar.

Editado 4/02/2014 às 20:44 02/4, 2014 por SCUDEZE

Cade a TPC nisso ai? 40g de Oxan pro seu peso eu acho muito pouco,

Editado 4/02/2014 às 22:02 02/4, 2014 por Rob Stark

Cade a TPC nisso ai? 40g de Oxan pro seu peso eu acho muito pouco,

Também achei mas ele disse que como quero diminuir peso e percentual essa dosagem estava ok, por isso estou pedindo ajuda aqui.

TPC irei postar assim que verificar certinho com ele.

Cara...sei não esse ciclo. Muita coisa oral. Iria de algo mais básico mesmo, injetável de preferencia (deca x dura e talvez uma oxandrolona do meio pro final). Mas va-la...boa sorte,..

Bf alto demais p começar o protocolo.

Ja imagino a depre q vai ter qnd sua testo cair.

200mg de bold? Serio? E por 8 semanas?

Prepare seu fígado c esses dois orais.

Eu até que apoio a ideia de ciclos sem testo.

Mas esse aí tá demais... sério mesmo.

Editado 5/02/2014 às 04:00 02/5, 2014 por Pippy

[1]

1 - 8 Semanas 40 mg de Stano

1 - 8 Semanas 200 mg de Boldenona por semana aplicada 2x

3 - 8 Semanas 40 mg de Oxandrolona

[2] O que falar? Ler mais?

[3]

A TPC seria suplemento recycle, segundo ele me passou.

Bf alto demais p começar o protocolo.

Ja imagino a depre q vai ter qnd sua testo cair.

200mg de bold? Serio? E por 8 semanas?

Prepare seu fígado c esses dois orais.

Achou pouco 200mg por semana ou muito? Já li em pesquisas que fiz e o pessoal mandando 400 a 500mg semana.

[1]

1 - 8 Semanas 40 mg de Stano

1 - 8 Semanas 200 mg de Boldenona por semana aplicada 2x

3 - 8 Semanas 40 mg de Oxandrolona

[2] O que falar? Ler mais?

[3]

Já li em vários sites e para variar as opniões mudam muito e por isso resolvi escrever aqui para pessoas que como você que detêm conhecimento possam me ajudar, estou fazendo com base no que esse meu amigo personal e fisiculturista me passou, mas li outras coisas e fiquei sem saber certo o que seria correto, até GH já me sugeriram dizendo ser o melhor queimador de gordura aliando com stano, porém ainda acho que meu BF está alto para GH e como é caro não quero arriscar de usar incorretamente e jogar $ fora. Caso possa me ajudar e dar uma readequada nesse ciclo lhe agradeceria muito.

Editado 5/02/2014 às 13:35 02/5, 2014 por SCUDEZE

Dosagem errada, combinação errada.

Dosagem errada, combinação errada.

Obrigado pela ajuda, só faltou dizer o porque do seu ponto de vista.

A TPC seria suplemento recycle, segundo ele me passou.

Achou pouco 200mg por semana ou muito? Já li em pesquisas que fiz e o pessoal mandando 400 a 500mg semana.

Tpc c recycle? Loool, esse cara n é teu amigo n. Por isso sempre digo, nunca dependa de ninguem p montar protocolos.

Tpc c recycle? Loool, esse cara n é teu amigo n. Por isso sempre digo, nunca dependa de ninguem p montar protocolos.

O cara é da foto, personal de uma galera, mas estou bolado para não fazer errado.

O cara é da foto, personal de uma galera, mas estou bolado para não fazer errado.

Como eu odeio iconoclastia...

Se ele fosse o ronnie coleman, diria q está errado do mesmo jeito.

tira 1 das drogas e coloca testosterona !

Eu no seu lugar ficaria soh na dieta por mais alguns meses, tendo em vista ainda estar com o BF alto pra ciclar. Nesse periodo procure estudar um pouco mais pra ter ao menos uma noção do q esse seu AMIGO esta recomendando.

Cara. Dá uma pesquisada melhor. Com todo respeito, tá nítido que tu não entende porra nenhuma de drogas, proteçãoes e TPC. Até eu que tenho muito pouca experiência com EA's vejo que não tá bom esse ciclo.

Recycle? Tá zuando né?

Primeiro, acho que seria melhor você baixar esse BF com treino e dieta. Eu mesmo, sai de 18,9 para menos de 10 em 8 meses de treino, suplementação e dieta. Não ganhei muita massa/medidas, mas sequei bem e mudei bastante.

Depois, se é que você realmente pretende arriscar sua saúde por estética, vai no basicão mesmo fera (Deca x Dura / Dura x Stano / Dura x Oxan etc) 8-10 semanas....anastrazol intra, controlando o E2 a cada 2/3 semanas....dieta ANIMAL, cortando sal etc...TPC Serms....PRA QUE INVENTAR?????

Dois orais, por mais que pareça prático e inofensivo (só uns "comprimidinhos") é bem mais pesado pro figado...

.....

Cara. Dá uma pesquisada melhor. Com todo respeito, tá nítido que tu não entende porra nenhuma de drogas, proteçãoes e TPC. Até eu que tenho muito pouca experiência com EA's vejo que não tá bom esse ciclo.

Recycle? Tá zuando né?

Primeiro, acho que seria melhor você baixar esse BF com treino e dieta. Eu mesmo, sai de 18,9 para menos de 10 em 8 meses de treino, suplementação e dieta. Não ganhei muita massa/medidas, mas sequei bem e mudei bastante.

Depois, se é que você realmente pretende arriscar sua saúde por estética, vai no basicão mesmo fera (Deca x Dura / Dura x Stano / Dura x Oxan etc) 8-10 semanas....anastrazol intra, controlando o E2 a cada 2/3 semanas....dieta ANIMAL, cortando sal etc...TPC Serms....PRA QUE INVENTAR?????

Dois orais, por mais que pareça prático e inofensivo (só uns "comprimidinhos") é bem mais pesado pro figado...

.....

Já li em vários sites e para variar as opniões mudam muito e por isso resolvi escrever aqui para pessoas que como você que detêm conhecimento possam me ajudar, estou fazendo com base no que esse meu amigo personal e fisiculturista me passou, mas li outras coisas e fiquei sem saber certo o que seria correto, até GH já me sugeriram dizendo ser o melhor queimador de gordura aliando com stano, porém ainda acho que meu BF está alto para GH e como é caro não quero arriscar de usar incorretamente e jogar $ fora. Caso possa me ajudar e dar uma readequada nesse ciclo lhe agradeceria muito.

[1] Para BF alto o melhor queimador e' a dieta, regrada, com boa atividade fisica.

Ta "sabendo legal.

Esse ciclo foi passado por um amigo que é personal e fisioculturista, ele é bem grande e tem muita definição, parece que entende bem do assunto, porém quis verifcar com pessoal aqui que tem muito conhecimento.