Duvida Pele Flácida

[kiingpac 0]

puts, fiquei bem mais feliz ao ler isso, espero que seja isso mesmo , mas se Deus quiseer vai dar td certo, to mandando um bulk cabuloso ,pois perdi muito peso e estou até abaixo do meu "peso ideal " , dai to tentando recupera esse peso, to comendo igual um mamute , ta foda comer tanto assim , mas pra ter coisas que nunca tive tenho de fazer coisas que nunca fiz ! haha

[VampiryHeart 205]

puts, fiquei bem mais feliz ao ler isso, espero que seja isso mesmo , mas se Deus quiseer vai dar td certo, to mandando um bulk cabuloso ,pois perdi muito peso e estou até abaixo do meu "peso ideal " , dai to tentando recupera esse peso, to comendo igual um mamute , ta foda comer tanto assim , mas pra ter coisas que nunca tive tenho de fazer coisas que nunca fiz ! haha

sei como eh vivo num eterno bulk tbm e vc ta bem magrinho msm. bons ganhos ai

Enviado de meu GT-S5303B usando Tapatalk

[kiingpac 0]

sim, o improtante agora é crescer sem ligar mt pra qualidade tb, nesse peso q eu to e nessa altura, to chassi de grilo kkkkk bons ganhos,obrigado pela ajuda

[Carnivore666 3]

Man, faz seu bulk tranquilo, treina direito e tenha paciência. A massa muscular virá com o tempo.

[HULQUI 705]

Depois que você emagrece, se você se manter magro, a pele fica dando uma enxugada ainda por mais uns 2 anos. Ou seja, por mais 2 anos ela ainda vai ficar diminuindo e grudando mais nos músculos, perdendo flacidez.

Malhe bastante, faça variações entre cutting e bulk clean, pois aumentando ombros / peito / costas / abdômen, a pele tende a se esticar mais e perder flacidez também.

Mantenha a dieta totalmente perfeita e só sucesso.

Eu deixaria a cirurgia pra último dos últimos casos. Antes de pensar em cirurgia, caso eu não conseguisse naturalmente nestes 2 anos malhando, eu analisaria a hipótese de ciclar pra encher isto. Acho que é melhor do que fazer cirurgia, se for bem feito. OBS.: não to indicando nada, to apenas dizendo o que EU faria.

[vik 190]

Vc precisa ganhar massa muscular cara, esquece a cirurgia q o teu excesso de pele não é tão grande.

[MonsterFreak 4771]

Nem da pra perceber o excesso de pele , voce tem pouca massa magra cara.

Ganhe massa magra que os musculos vao ficar aparente.

[kiingpac 0]

então não terei problema em definir ? só tenho que ter oque definir primeiro ? o fato agora é ganhar massa muscular e ja que estou sem as mesmas meus musculos nao estao aparentes ?

é pq acho que igual todo homem quer ter o famoso six packs e eu nunca tive ent é foda haeuaehae e eu tenho mt MT MT MT MT MT MUUUUUUUITO MEDO dessa pele atrapalhar , dela fazer com que eu não tenha o meu abdomen definido, nem q for uns gominhos marcados só , acham que nao tenho que dar bola pra isso pq eu nao tenho pele pra atrapalhar a esse nivel ?

ps = no topico eu cometi um engano , meu maximo de peso foi 120 , não passou mt disso , cheguei no maximo a obesidade grau 1 , portanto fica outra pergunta : serei prejudicado por isso ? como ja perceberam a minha duvida é sobre definição, eu poderei ser prejudicado ao tentar ter um "six pack " ?

e tenho minha recente avaliação da academia, caso queira que eu a poste aqui, deu 7% de bf .

Editado Fevereiro 25, 2014 às 03:15 por kiingpac

[Davihpx123 27]

Tive o mesmo problema , dps de perder 30kg meu corpo ficou parecido com o seu agora e tipo cara , todas as epocas de wow e coca tem seu preço e esse preço e seu corpo ficar atrasado , tipo , vc perde muita mm pra emagrecer , ai quando vc começa a treinar vc ta so recuperando ela e tentando voltar no corpo de uma pessoa , normal que nunca treinou e na minha opniao essa eh a parte mais dificil pq vc emagreceu e ainda se sente mal pq seu corpo eh pior que o da galera , mas entao , isso eh falta de mm , nao vai te atrapalhar em nada , e essa pele , nao eh pele , eh gordura , conforme sua mm for almentando vc vai perceber a diferença e que isso vai diminuir

Aumentando

Aumentando

Eu falo que eh gordura pq tipo , se vc olhar , vc tem a tal pele , no tricps e no culote , se fosse so pele , seria fina e nao grossa , eu acho que eh grossa por experiência propia

[abomaimarombainsano 30]

Cara é só ganhar massa magra que some isso.

Esses suplementos infelizmente não ajudam.

Só ganhar massa magra que preenche facil facil