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Postado (editado)

Comprei 750 cápsulas com 5000 UI cada por apenas 27 obamas, Vit D3 pra mais de 2 anos por esse preço! :party:

=OOOOOO onde ? manda em pvt

Editado por spankeer
Postado

depende da quantia de ambos. vitamina D3 em quantias bem acima da IDR é bem suportavel para o organismo. Já a combinaçao de muita vit D + muito calcio prepara o terreno para o surgimento de problemas renais irreversiveis (calcificaçao)

recomendo que voce compre a vit d3 da Doctor's Best. É o produto que uso e nao abro mão da marca

Postado

depende da quantia de ambos. vitamina D3 em quantias bem acima da IDR é bem suportavel para o organismo. Já a combinaçao de muita vit D + muito calcio prepara o terreno para o surgimento de problemas renais irreversiveis (calcificaçao)

recomendo que voce compre a vit d3 da Doctor's Best. É o produto que uso e nao abro mão da marca

Também uso essa marca já faz uns 5 meses. Só por curiosidade, quanto tempo ta usando e quantidade? Eu uso 5.000 UI diariamente, é uma quantidade boa ou alta?

Postado (editado)

Ver se da para manipular aqui sem receita.

Fui tentar tomar sol, isso da certo pra mim não, menos de 10 minutos fiquei vermelhão --'

E tem um porém, tomando sol a Vitamina D só é absorvida pela pele após 3 dias (72hrs). Para conseguirmos absorver a vitamina D tomando sol teriamos que ficar 3 dias tomando banho só com agua, ensaboando apenas as partes intimas... mais fácil suplementar!

Editado por Ðann G. H.

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