Minha duvida e o seguinte fiz o exame de sangue as 8 horas da manha posso treinar normalmente apos quanto tempo ?

Estava pensando em treinar las pras 3 4 horas da tarde oque vcs acham ?

Pode. É só se alimentar adequadamente.

O recomendado é não fazer esforço físico com o braço que foi feito o exame, por causa que ainda não está totalmente cicatrizado.

De repente trabalhe hoje só parte inferior e abdômem.

Vlw aew obrigado

Cara, falta hoje no treino.. Pra que se arriscar ? Se recupera de boa. Hahah , tu ainda vai ter o resto pra vida pra treinar; ou vai parar daqui a 2 mêses ? :PP

Oque pode acontecer se eu for treinar ?

não render.

treina normalmente, vc só fez um exame de sangue, a quantidade retirada é pouca, não é uma doação de meio litro

Vlw cara estava pensando que minha veia ia estourar e tal ou ficar roxo meu braço vlw aew

Vlw aew gente meu treino rendeu so semti um pouco de dores no local mais foi tudo certo

Quando cheguei em casa me senti meio fraco mais depois ficou tudo normal dps de me alimentar

Haehaheha.. Teve uma vez que treinei umas 4h dps de fazer exame de sangue (mas só treinei inferiores).. Msm assim meu braço ficou tão roxo mas tão roxo no local onde entrou a agulha que todo mudo na rua já me julgava usuária de entorpecentes brutos!

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Eu já treinei depois de ter feito exame de sangue.

Resultado : Treino foi uma bosta , e meio braço começou a espirrar sangue na hora da rosca! UEHAHUEAEA

Editado 3/02/2014 às 13:42 02/3, 2014 por .RussO

Ainda bem que não aconteceu nada disso comgo

Eu treinei uma vez depois de fazer exame de sangue, resultado: Quase desmaiei de tanta dor de cabeça, tontura e a pressão foi lá no Everest. Sei lá

Eu já treinei depois de ter feito exame de sangue.

Resultado : Treino foi uma bosta , e meio braço começou a espirrar sangue na hora da rosca! UEHAHUEAEA

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK . PQP

Eu já treinei depois de ter feito exame de sangue.

Resultado : Treino foi uma bosta , e meio braço começou a espirrar sangue na hora da rosca! UEHAHUEAEA

Caralhoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo