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Felizmente não tenho esse problema na academia! Nenhum instrutor fica dando palpite ou criticando meu treino! No máximo eles corrigem alguma execução do exercicio que possa estar errada e me lesionar, o que eu acho de extrema importância essa intervenção. Caso você não pergunte nada, eles não falam nada. Claro, se você tiver já muito tempo de academia, eles não falam nada... agora se for iniciante eles dão instruções.

[2]

e aqui humildade acima de tudo.

todo mundo aqui deve ser realmente ogrão mas lá na minha academa por exemplo oq ñ falta eh frangao querendo dar uma de phodão enchendo de peso e fazendo tudo errado. ai vem o professor ajudar e depois mete o pau e fica resmungando e ao inves de xingar no twitter, vem xingar no hipertrofia kkkkkkkkkk

mas nao vamos generalizar. assim como existe pessimos professores de academia, existe pessimos profissionais na minha area de ti, administrativa, marketing, etc....

nao sei quanto custa a sua academia mas se vc quer professores melhores, terá q pagar mais por isso.

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e aqui humildade acima de tudo.

todo mundo aqui deve ser realmente ogrão mas lá na minha academa por exemplo oq ñ falta eh frangao querendo dar uma de phodão enchendo de peso e fazendo tudo errado. ai vem o professor ajudar e depois mete o pau e fica resmungando e ao inves de xingar no twitter, vem xingar no hipertrofia kkkkkkkkkk

mas nao vamos generalizar. assim como existe pessimos professores de academia, existe pessimos profissionais na minha area de ti, administrativa, marketing, etc....

nao sei quanto custa a sua academia mas se vc quer professores melhores, terá q pagar mais por isso.

concordo com você, quando o cara ta executando o exercício de uma maneira muito ruim, eles que tem que corrigir sim, claro, se eles souberem né como é a execução correta. Isso eu acho fundamental e considero valido, agora querer falar comigo que ABCD é treino pra nego que tem mais de 5 anos de academia e que devemos ficar no AB pra sempre é o cumulo da burrice, na boa, logico que pode ter cara que se dá muito bem com AB, mas convenhamos que não são todos né, pelo amor de Deus e outra coisa, ao invés deles ajudarem os iniciantes explicando a eles que se concentrar no treino é fundamental que ficar conversando na academia não é uma boa, eles ficam é incentivando o bate-papo, isso que me dá raiva. Sem contar que eles não levam o trampo na academia a sério po, eles tem que entender que tem gente que faz dieta, sempre faz o possivel pra descansar no fds, que vive pensando na musculação e que entendem mais que eles uai. Os caras la saem o fds inteiro pra beber e querem dar pitaco de treino, ah vsf, na boa.

Se tiver contrato de responsabilidade lá, amanhã mesmo eu assino :D

Postado

6886_1.jpg

Nao funciona tio pengo, ja tentei até cannibal corpse, slayer, a droga do sertanejo universitario e das musicas pop do top tvz são mais altas asdjiosdjsapd, pior que eu tenho o mesmo problema que o criador do topico, eu agora tava tentando treinar com fone de ouvido pra poder nao me distrair no treino e eles nao vir puxar papo comigo, mas eles ficam insistindo, aff.

  • 2 meses depois...
Postado (editado)

Boa noite galera,

Me mudei, desde então venho treinando em casa, agora roulou um tempinho para treinar de manhã então fui nas academias aqui da cidade.

Nenhuma delas me deixa ter um personal ou levar meu treino de fora,

Em uma delas eu fiz até avaliação física, e o """""""""INSTRUTOR""""""""" assim denominado "montou" um treino pra mim, pegou lá no computador um treino já pronto, não alterou o treino em nada, me passou o classico 3x12 e ainda me fala que depois de um mes vai muda pra 3x8, e eu respondo: blz, depois de 3 meses se vai me passar 3x8 drop 7 né? rs.

Enfim, depois dessa prévia minha dúvida é:

Pode isso? eu ser obrigado a usar o treino deles?

se sim tem algum jeitinho? algum termo de responsabilidade que eu apresente declarando que eu me responsabilizo pelo meu treino e etc.

porque Agachamento livre nas cademias aqui da cidade é coisa rara, agachamento profundo é lenda!

Levantamento terra nem se fala.

Obrigado desde já

GO HARD!

Editado por ejreborn
Postado

isso é ridiculo, você paga a mensalidade você tem o direito de escolher qual treino seguir, afinal se você ja sabe o que é melhor pra você, em relação a exercicios, intensidade, volume do treino etc não tem nem o que se discutir...

Postado

Seja curto e diga que quer seguir o treino que o seu "personal" passou, mais peça ajuda para os instrutores nas execuções para não se lesionar, diga que você paga um personal para montar sua dieta/treino e quer que os instrutores da academia auxilie na execução correta dos exercícios.

Postado

como assim não deixa? você está pagando uma academia pra não deixar usar seu proprio treino?

lol

usa o teu lá, se falar merda liga o foda-se hehe

é uma alternativa, muito boa por sinal! poaskdpoaskp

isso é ridiculo, você paga a mensalidade você tem o direito de escolher qual treino seguir, afinal se você ja sabe o que é melhor pra você, em relação a exercicios, intensidade, volume do treino etc não tem nem o que se discutir...

Complicado mesmo, pior que passa o treino igual pra todo mundo, se vai olhar pessoal iniciante treinando, fiquei na academia só no bizu, todo mundo fazendo o mesmo treino do inicio ao fim, unica diferença é que o gordinho faz 30 mim de bike magrinho 5 rsrs

Onde eu malho vc faz o que quiser. Se vc se machucar a responsabilidade é sua

Ai sim! rs

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