Visitante Postado Janeiro 22, 2014 às 17:42 Postado Janeiro 22, 2014 às 17:42 (editado) Meu tópico também é outra possibilidade: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115590-desabafotreinando-powerlifting-em-academias-no-especializadas/ Editado Janeiro 22, 2014 às 17:42 por Visitante
cosechen 206 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:17 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:17 Porque a maioria dos instrutores parecem falar sem o mínimo de conhecimento? Algumas das pérolas que eu ouvi do meu: (Eu sai do exército há 1 ano, período o qual engordei, já que quando estava lá fazia 9-12 km por dia) - "Você engordou porque ta tomando whey, ele acumula energia e voce acaba engordando tudo" - "Você vai acabar com sua coluna fazendo stiff com esse peso (30kg --'') - "Faz agachamento no rack, é tudo a mesma coisa" - "Agora descobriram que o melhor tipo de treino é fazendo 2 exercícios juntos, o treino inteiro, já que fica muito mais intenso, etc bla bla bla" - "Tem que fazer perna pelo menos 3 x por semana"
ritchien 404 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:18 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:18 Não. Eles são burros por opção.
lucastarik 372 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:20 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:20 Instrutor da minha academia é cabação, não manja nada. Sempre recomenda smith e outras merdas.. Porém, ele é uma excelente pessoa, sempre preocupado com todos, sempre arruma minha postura, e dou bastante valor a isso, pena que ele não pesquisa porra nenhuma.
cosechen 206 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:22 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:22 Minha experiência com eles foi tipo, HORRÍVEL. Nos meus 15 anos, quando comecei na academia, fui em uma das melhores da cidade, e o instrutor (que é fisiculturista), tirava sarrinho, etc; Na que estou atualmente, tem esse cara que não fala nada com nada, e um outro que não treina HSAEAESESASEUSEA
renato897 317 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:34 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:34 Não! Mas tem instrutor que não agrega valor a academia.
Duh100%MafiaAzul 26 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:39 Postado Janeiro 31, 2014 às 12:39 kkkkkkkk, na minha academia instrutor só serve pra da "leve"!
romario_xtz 298 Postado Janeiro 31, 2014 às 13:40 Postado Janeiro 31, 2014 às 13:40 Não! ser preguiçoso, acomodado te deixa burro.
Oenomaus 528 Postado Janeiro 31, 2014 às 13:42 Postado Janeiro 31, 2014 às 13:42 Não! ser preguiçoso, acomodado te deixa burro. Isso que ia falar, acomodados!
carlinhonit 9 Postado Janeiro 31, 2014 às 13:49 Postado Janeiro 31, 2014 às 13:49 A maioria é desinteressado e só fica de olho nas novatas.
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