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Como que ajuda, sendo que a digestão transforma o colágeno em aminoácidos soltos?

O colágeno não participa da construção de músculos esqueléticos."Como a maioria de sua estrutura é composta dos 3 tipos de aminoácidos já citados, o colágeno não é uma boa "fonte de proteínas", pois não oferece todos os aminoácidos essenciais"

se acostumar

sim, milhares de pessoas estão sendo enganadas. me dê uma explicação fisiológica de como o colágeno que vc ingere via oral iria magicamente ser transportado direto para seu tecido cutâneo

ps: se esse é o único motivo pelo qual vc come gelatina, pode parar de comer que não está servindo pra nada

"O colágenoPB ou colagénioPE é uma proteína de importância fundamental na constituição da matriz extracelular do tecido conjuntivo, sendo responsável por grande parte de suas propriedades físicas."

"O colágeno é sintetizado intracelularmente em pequenas porções e exportado para fora da célula, onde, através da atuação de enzimas polimerizantes, é definido com a estrutura própria de colágeno, em hélice-tripla. Cada uma destas 3 "fitas" de proteínas são formadas quase inteiramente por glicina (que representa 1/3 da seqüência),prolina e lisina, como por mais dois aminoácidos que são modificados após serem colocados pelos ribossomos: a hidroxiprolina e a hidroxilisina. Esses dois últimos são derivados respectivamente da prolina e da lisina através de processos enzimáticos que são dependentes da vitamina C."

" É justamente o tamanho do fragmento proteico que garante a absorção pelo organismo (cerca de 90%) através do trato intestinal, chegando facilmente à corrente sanguínea. Já a síntese de colágeno pelo corpo depende de fatores como a disponibilidade de vitaminas e minerais específicos de cada colágeno, além da necessidade do organismo em sintetizar aquele tipo de colágeno."

​Explique como o whey é magicamente transportado ate o músculo :)

Visitante Flex W.
Postado (editado)

Negócio de quem tem estrias não importa que porcaria fez na vida e tá no mundo da musculação.

Treine meu filho se desenvolva busque seu objetivo, vai ser muito melhor um ''sarado com estrias'' do que um gordinho ou um magrelo com estrias.

Pense nisso.

Editado por Flex W.
Postado (editado)

Pra mim colágeno servia pras juntas(osso c/ osso)...

Já ouvi dizer que oleo de amendoas evita estrias.

Editado por Lenus
Postado

"O colágenoPB ou colagénioPE é uma proteína de importância fundamental na constituição da matriz extracelular do tecido conjuntivo, sendo responsável por grande parte de suas propriedades físicas."

"O colágeno é sintetizado intracelularmente em pequenas porções e exportado para fora da célula, onde, através da atuação de enzimas polimerizantes, é definido com a estrutura própria de colágeno, em hélice-tripla. Cada uma destas 3 "fitas" de proteínas são formadas quase inteiramente por glicina (que representa 1/3 da seqüência),prolina e lisina, como por mais dois aminoácidos que são modificados após serem colocados pelos ribossomos: a hidroxiprolina e a hidroxilisina. Esses dois últimos são derivados respectivamente da prolina e da lisina através de processos enzimáticos que são dependentes da vitamina C."

" É justamente o tamanho do fragmento proteico que garante a absorção pelo organismo (cerca de 90%) através do trato intestinal, chegando facilmente à corrente sanguínea. Já a síntese de colágeno pelo corpo depende de fatores como a disponibilidade de vitaminas e minerais específicos de cada colágeno, além da necessidade do organismo em sintetizar aquele tipo de colágeno."

​Explique como o whey é magicamente transportado ate o músculo :)

Também serve. O "problema" do colágeno é que ele é usado no corpo todo, só uma pequena parte é que vai pra pele.

realmente não entendi sua posição quanto a essa questão.

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