Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

Estou em bulk era bem magro e to engordando e queria saber se algum de vocês vem sofrendo com este problema depois de entrar na musculação... eu não tinha estrias antes, e agora umas brancas estão aparecendo no meu quadril, e tme tipo umas estrias tb só que da cor da pele aparecendo nas minhas costelas(acho que não é estrias pois não e branca e nme vermelha), tenho 4 meses de treino e de bulk, alguem pode me informar pq elas estão aparecendo? vocês já passaram por isso?

Postado (editado)

Estou em bulk era bem magro e to engordando e queria saber se algum de vocês vem sofrendo com este problema depois de entrar na musculação... eu não tinha estrias antes, e agora umas brancas estão aparecendo no meu quadril, e tme tipo umas estrias tb só que da cor da pele aparecendo nas minhas costelas(acho que não é estrias pois não e branca e nme vermelha), tenho 4 meses de treino e de bulk, alguem pode me informar pq elas estão aparecendo? vocês já passaram por isso?

Eu já tinha algumas pq era gordo,agora parece que ta piorando,to cheio no biceps,e umas vermelhas nervosas no ombro,também tenho no quadril,infelizmente parece que a medida que aumento os pesos,aumentam as estrias,e pra minha angustia estou em cutting,mesmo sabendo disso ainda pretendo partir pra um bulking em breve.

Melhor ser forte com estrias do que ter estrias sem ser forte.

Editado por tomegod
Visitante usuario_deletado17
Postado

Normal... Quem cresce direito no início vai se torar de estrias.

Aí depois que vc tiver uns 2 anos de treino e ficar chorando pra ganhar 0,5 cm de medida, as estrias ficam mais de boas, porque o corpo para de esticar sua pele mais rápido do que ela consegue se expandir.

Postado

Compre capsulas de colageno, elas ajudam a diminuir o aparecimento de estrias..
Custa de 10 ~ 20 reais e vem 50 capsulas..
Eu tomo 2 por dia.

Uma boa também é passar óleo de amêndoas onde é mais propicio aparecer.. ( biceps, atras dos ombros etc.. )

Postado

Depois de todos treinos de peitoral , aparece umas estrias..

tipo , sempre que faço dumbell fly com aplitude até encostas o halter no chão , bem na parte externa aparece uma estria vermelha..

Querendo ou não , não tem o que fazer..

E quando o BF tiver beeem baixo , não da pra ver , então to nem ai

Desculpe da uma de coveiro, rsrs, mas por que quando se está com BF baixo não da pra ver?

E em torno de quantos % ? 8% já daria uma diminuída na aparência ?

Obrigado pela atenção. :)

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...