Kd Os Teimosos?

[vnxzin 0]

Minha opinião: Não vale a pena suplementar com vitamina A, nem vitamina nenhuma. O negócio é o rango brutal. Negócio que me deixa com raiva tbm é ver capial suplementar com quantidades cavalares de vitamina C, tipo: "tomo 1g de vitamina C ao acordar e 1g no pós-treino"...

PS: Puchalski, não vi o vídeo, mtu grande pra minha net, mas me responde uma coisa: quando tinha 14 anos, comecei a tomar o Roacutan (Isotretinoína) cujo princípio ativo é a vitamina A. Lembro-me do médico até falar para eu não ingerir nada que contivesse vitamina A. Aos 14 anos cheguei a 1.90m e parei de crescer desde então (tenho 17 atualmente), e eu acho que essa parada no crescimento se deve ao Roacutan (muitos dizem parar o crescimento, mas não sei a veracidade disso, então fico na dúvida). Por fim, minha pergunta é: o fato de eu ter tomado Roacutan por um tempo (março 2007 á novembro 2007) pode me trazer algum prejuízo para o fígado?

Para tomar o medicamento, até precisava fazer exames de sangue para ver como o figão tava, a cada 2 meses, e sempre deu resultado normal, nada alterado. Até hoje, de vez em quando, faço um exame de sangue pra fazer um check-up basicão e sempre da tudo normal, figão zerado. Então, eu ter usado Roacutan pode me trazer algum prejuízo (no quesito saúde) mais pra frente? Obrigado pela paciência e aguardo respostas. Bons treinos.

Ainda bem heim que parou o.o

queria 2,10 com 17 anos?? 2,20 com 20? Não deve ser legal '-'

desculpa mas tive que rir ^^

[ice blue 8]

puts to com um pote fdc all 26 aqui cheinho

a vitamina a é 5000 UI por comprimido

fiquei cabrero

[R.Hellmann 60]

e CAROTENO ou RETINOL? Se for caroteno ta tranquilo

[Jaypee 0]

A parada, é que se tomar vitamina A e outras vitaminas de fonte natural não tem problema (existe polivitaminicos naturais, mais não pense que irá encontrar na farmácia/mundo verde, e é caro *eu tomo*), ja a fonte quimica(vitaminas criadas em laboratorio) que nasce a complicação.

[valtin 15]

Sobre o Roacutan, dei uma pesquisada rápida aqui e é assim: é de uma substancia derivada da vitamina A, e não vitamina A em si. Como já é uma substancia manjada e que já foi estudado pra caralho, pode ficar tranquilo se vc não é uma mulher grávida (causa problemas congênitos). Antes achavam que ela dava problema de depressão mas não conseguiram relacionar.

Sobre a vitamina A, até na wikipédia se acha isso, bacana, nem sabia

e fala de caroteno lá

Como o excesso de vitamina A é armazenado no organismo chegando a provocar níveis tóxicos, pode-se recorrer aos carotenóides que podem ser consumidos em doses consideravelmente elevadas sem um acúmulo prejudicial ao organismo.

Consumo de beta-caroteno de cerca de 30 mg/dia aumenta a probabilidade cancêr de pulmão e de prostáta. Fumantes e pessoas que sofreram exposição a amianto não devem consumir suplementos de beta-caroteno.[2]

Editado Abril 26, 2011 às 21:23 por valtin

[xpegasusx 0]

Alguem tem o video para da up denovo , saio do ar... , to com medo a vit A

[R.Hellmann 60]

Só ser for retinol cara, só olhar no multi, nos alimentos é em caroteno

[Hellfire 0]

Às vezes é importante ressuscitar tópicos como esses, agradeço a quem ressuscitou.

Fiquei curioso, procurei no "Youtube" e encontrei o vídeo que foi recomendado [Link quebrado para download]

no youtube está dividido em 4 partes. [inglês sem Legenda.]

Parte I - http://www.youtube.com/watch?v=gwzASX-a_c8

Parte II - http://www.youtube.com/watch?v=HkVBP3xOtj8

Parte III - http://www.youtube.com/watch?v=ZcYl1o2dz9s

Parte IV - http://www.youtube.com/watch?v=2DO2itrCreU

É interessante que mostra a origem da 'crença' de "doses altas" e que o mesmo se aplicaria em todas as vitaminas.

Quem estiver sem tempo para ver todo documentário a parte II aborda Vitamina C e E e nas partes III e IV falam sobre a A.

Abraço.

Editado Maio 1, 2011 às 23:17 por Hellfire

[MateusZ 0]

Tem em .torrent galera.

[aledel 1]

eu tb tomo FDC ALL 26 !!!

ta assim: Vitamina A (acetato de retinol e betacaroteno)

entao faz mau ????

kct...eh meu segundo pote !!!