Boás Henrique - Team Bodybuilding.com - Men's Physique - Diário De Treino

[RWR12345]

e o peito que era um ponto fraco, parece que virou um ponto forte agora! hehehe

isso msm,vejo futuro desse monstro,no Olympia.

[bohenrique]

isso msm,vejo futuro desse monstro,no Olympia.

lol

Vídeo do Evan treinando com o Jose Raymond, ambos treinados pelo Chris Aceto:

[bohenrique]

lanche da tarde foi top aqui hoje!

160g de pao de cenoura caseiro com 120g de peito de peru, 40g de queijo e 30g de requeijão! XDD

[bohenrique]

Putz, olhem essa foto q o Ronnie postou hj!
q divisão é essa no bíceps, sinistro demais..

[FUARKBRAH]

acompanhando com ctz!

shape foda, parabéns

vc disse q falou das drugs, mas não achei não... onde tá?
quanto de altura vc tem man? abraço

edit: vi no seu youtube que curte dream theater... é minha banda favorita

Editado Janeiro 30, 2014 às 06:06 por FUARKBRAH

[falange-]

acompanhando com ctz!

shape foda, parabéns

vc disse q falou das drugs, mas não achei não... onde tá?

quanto de altura vc tem man? abraço

Ele nao vai falar sobre drogas por causa da equipe, que apoia o bodybuilding natural.

[bohenrique]

acompanhando com ctz!

shape foda, parabéns

vc disse q falou das drugs, mas não achei não... onde tá?
quanto de altura vc tem man? abraço

edit: vi no seu youtube que curte dream theater... é minha banda favorita

Ele nao vai falar sobre drogas por causa da equipe, que apoia o bodybuilding natural.

*Como represento uma marca cujo o slogan vai completamente contra o uso de AEs, prefiro não falar sobre esse assunto nos relatos, espero que compreendam e respeitem na boa..

Valeu man!
Tenho 1,70 de altura, e esse ano a Men's Physique vai ter 4 categorias de altura, pra mim vai ficar melhor! =D
Dream Theater é minha banda favorita há muito tempo também! XDDD

[Marcos Alexandre]

que da hora , vou acompanhar aki se eu puder !

[bohenrique]

que da hora , vou acompanhar aki se eu puder !

Valeu man! XD

[bohenrique]

Essa foto foi do ultimo treino de depleção de carbs antes do champ. 2 treinos fullbody, 90 min de cardio e zero carbs por alguns dias, indo no limite! XD