Carnivor + Glutamina?

[brunolatorre]

Então pessoal..

Fui viajar e comprei um carnivor e uma glutamina (gnc).. Mas estou na duvida: o carnivor já possui alguma quantidade significativa de glutamina que elimine a necessidade de tomá-la a parte? Se não, é melhor ingerí-la no pós treino ou antes de dormir?

Valeu, abraços!

[Marcos Schroer]

Qualquer hora do dia.

E a quantidade tem que ser alta para ter algum efeito decente.

Então, não vale a pena.

[Aroma]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150658-glutamina-e-leucina-na-sintese-de-proteinas/#entry2020355

[brunolatorre]

Qualquer hora do dia.

E a quantidade tem que ser alta para ter algum efeito decente.

Então, não vale a pena.

Não entendi, não vale a pena tomar a glutamina?

Editado Janeiro 29, 2014 às 00:54 por brunolatorre

[Marcos Schroer]

Não entendi, não vale a pena tomar a glutamina?

Valer vale, se tu tiver mais dinheiro sobrando ...