Diario Do Nando Rumo Aos 90 Kg Agora Com Fotos

[Nando32SA 423]

eu ainda sou natural a pesar de querer muito usar ae's , então é nois kkk

kkkk nao vou te falar que nao tenho vontade, mas sempre fui muito cabeça, nao vou arriscar minha saúde nao, pelo menos nos próximos 2 anos, ai se treinar mais 2 anos e nao ficar como quero tem uma chance minima de eu nao aguentar e usar

[ParaF4L 189]

Eu tomo ele toma todo mundo toma aki .

[Nando32SA 423]

Cheguei agora da academia foi muito bom hj, to esquentando a jantad depois relato

[ParaF4L 189]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa relataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[Silva B 362]

Eu não tenho intenção nenhuma de usar ae's não por preconceito, mas por saude mesmo, eu quero ficar velho e saudável sem ninguém precisar me cuidar, quero correr, pular, levantar e quem sabe até levantar um carro... hauehae. Imagina eu ficar velho com meus filhos correndo pagando medico se preocupando comigo com câncer no figado ou alguma impotência cardio sei la, pra mim é calma, paciência e aceitação...

[ParaF4L 189]

Eu não tenho intenção nenhuma de usar ae's não por preconceito, mas por saude mesmo, eu quero ficar velho e saudável sem ninguém precisar me cuidar, quero correr, pular, levantar e quem sabe até levantar um carro... hauehae. Imagina eu ficar velho com meus filhos correndo pagando medico se preocupando comigo com câncer no figado ou alguma impotência cardio sei la, pra mim é calma, paciência e aceitação...

Arnold?

[Silva B 362]

Arnold?

Dinheiro!

[ParaF4L 189]

falta de burrice ;

[Nando32SA 423]

Eu não tenho intenção nenhuma de usar ae's não por preconceito, mas por saude mesmo, eu quero ficar velho e saudável sem ninguém precisar me cuidar, quero correr, pular, levantar e quem sabe até levantar um carro... hauehae. Imagina eu ficar velho com meus filhos correndo pagando medico se preocupando comigo com câncer no figado ou alguma impotência cardio sei la, pra mim é calma, paciência e aceitação...

Oi, bem vindo, é realmente espero nunca ter que usar, espero ficar com um shape bacana natural

[ParaF4L 189]

toma toma toma toma toma toma toma leito ninhuu com nescal.'