Inchasso No Músculo Extensor Longo Dos Dedos

[Gusdh]

Fala galera, pois então quando faço alguma atividade aeróbica tenho um grande inchasso no Músculo Extensor Longo dos Dedos, porém apenas do direito. Realmente fica muito inchado.

Alguém do forum tem ou já teve isso? Sabe algum exercício para fortalecimento?

Vou conversar com meu professor de Cinesiologia e Fisiologia para ver se ele sabe algo, mas acho difícil.

Qualquer opinião será bem vinda, abraços.