D-drol, Quais Suplementos A + Para Um Bom Resultado?(ciclo)

[Sirnemo]

Objetivo:

-Ganhar massa;

-MUITA Definição.

-Quais suplementos devo de tomar, junto com D-Drol, para alcançar meu Objetivo de massa e definição? (Quanto e quando tomar os acompanhamentos?)

Obs: Tribulus, Whey e Mega CLA, seria uma boa para acompanhar num ciclo com D-Drol?

-O que tomar em dia de OFF de treino?

Faço academia a 4.5 anos, parei durente 6 meses e voltei a 2 meses, e quero tomar um deles.

Medidas:

Altura: 1,70m

Peso: 74kg

Braço: 35cm (normal) ~ 37cm (Forçando)

Perna: não sei

Panturrilha: 47cm

Peitoral: 106cm

Abdomen: 87cm

%BF: Não sei

Obrigado a todos que responderem!

[Rage]

Sinceramente CLA pra mim é placebo...eu não tomaria..

se quer definição e massa ...recomendaria um NO2...tipo Shotgun!

e outra..D-Drol não é um PH que preza pela definição e sim pela massa

Não se esqueça que whey tem que ser com dextrose no pós viu...

o Tribullus eu deixaria para a TPC junto com Tamoxifeno...

nos dias off continue mandando o D-DROL não se esqueça que seu corpo não para...

eu mandaria 1 dose de whey ao acordar...se puder com albumina

Abç e Bons Treinos!

[LuPo]

AREA ERRADA!

se sua duvida é sobre suplementação, poste na area de suplementação.

[Sirnemo]

Se eu trocar o CLA por L-Carnitine?

Qual é melhor Tribulus ou ZMA?

Tem outro melhor que D-Drol para definição?

Obrigado pela sua resposta muito boa! (Y) RAGE!

[rodts]

Vai depender da tua dieta.

Se tiver com uma dieta boa,vai definir.

D-drol parece ser bom por não reter líquidos e dar aspecto de inchado.

Cuida da dieta e manda suples básicos qu dá certo.

Agora te fala hein 47 de pantu é foda.PQP.

[Hipertrofia.org]

Área errada...

[Rage]

Se for prezar mais pela definição eu iria de HALODROL pois tem menos colaterais...

Só que ele não te dará tanta massa nem força quando o D-drol..

Tribullus tem melhor custoxbeneficio.. mas eu o usaria na TPC!

se quer força e definição vá de algun NO2! tem ótimos vendedores aqui no forum!!!

L-Carnitine é bom...mas as dosagens devem ser altas :S infelismente, a dose que surte algum efeito é de 2~3gr por dia ¬¬'

ainda so mais um No2 .. recomendo o Shotgun por ter thermogênicos na formula..

*Obs: 47 de pantu é osso ¬¬' quem dera...

[rodts]

Depende do BF né?

Ele não colocou ali quanto tem de gordura corporal.

Conheci um cara, nós o apelidamos de Popeye, pq as panturrilhas do cara eram mais grossas do que as coxas, elas roçavam uma na outra quando o cara andava, um sarro.

@Tópico

Se quer bons resultados, invista numa boa alimentação, algo em torno de 500 a 1000 calorias além de suas necessidades diárias, para obter um ganho de massa expressivo.

E se assegure de ingerir, no mínimo, 3g de proteínas por kg corporal, já que está usando D-drol que aumenta a síntese protéica.

Tem uns gordão com pantu monstra ne velho!

Ingerindo 500 a 1000 kcal a mais,pra onde vai a definição dele?

Vai crescer mas vai ficar embaçado.

Crescer e ganhar definição não é mole não..

[Sirnemo]

Dea galera, minhas pantu são assim, porque:

1ºGenetico, minha familia toda tem umas panturra grande.

2º Faço Capoeira a 5 Anos, e Jiu-Jitsu a 4 anos (Faixa Roxa).

3º Academia.

4º ,,l,, o.O ,,l,, pra quem tem inveja!

hehe

Abraço a todos.

[CHACALLL]

tribulus é melhor custo beneficio usa 8semanas 1500mg/dia pós ciclo

p/queimar l-carnitina é fraco,cla tbm...use composto bom ou termogenico

precisando tribulus me consulte mando p/todo brasil e boa qualidade/preço

se fosse vc compraria m-drol é bem melhor e d-drol