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[Falta de Pesquisa]Queria Uma Ajuda Pra Montar Um Ciclo!


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Olá marombada, quero fazer o meu primeiro ciclo, ja treino a alguns anos, hoje tenho 88,7kilos e 37cm de braço, meu bf deve estar em torno de 18%, meu objeitvo e ficar definido mais com aquele volume muscular aparecendo, pensei em um ciclo de 2 meses mais 1 mes de tpc, seria assim:

1° mês, algum pro-hormonal (ainda não escolhi, se alguem puder me recomendar algum)

2° mês, Dura + stanozolol (ainda não sei qual dosagem eu posso usar das duas)

3° mês, tamoxifeno + tribulus terrestres

todo ciclo e pos ciclo acompanhado de whey protein da Opitimun + carnivoro + albumina + glutamina + dextrose

O que vcs acham?

e tambem queria alguma dica de treino, posso treinar de segunda a sexta,

se alguem puder me ajudar, agradeço

Obs.: tenho muita dificuldade de ganhar braço!

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