Quais As Possíveis Causas Da Perca De Tanta Mm?

[planeta 5553]

Circuferências (cm):

* Tórax: 93 (-2)

* Quadril: 108 (-1)

* Panturrilhas: 45cm (aumentou 1cm)

* Cintura: 73cm (perdi 3,5)

ganhou musculos

perdeu gordura

[mpcosta82 2966]

Isso é falha na medição, algo muito, muito comum.

Você perdeu medidas no abdome e cintura e manteve no resto. Perdeu onde é comum acumular gordura, e não perdeu onde tem maior massa muscular.

Provavelmente você perdeu só gordura. Esqueça o valor de BF medido, o erro dele pode ser substancial.

[WITZ 0]

Isso é falha na medição, algo muito, muito comum.

Você perdeu medidas no abdome e cintura e manteve no resto. Perdeu onde é comum acumular gordura, e não perdeu onde tem maior massa muscular.

Provavelmente você perdeu só gordura. Esqueça o valor de BF medido, o erro dele pode ser substancial.

Também acho. Se for ou não, vou usar essa falha como motivação para eu melhorar minha dieta, meu treino...

Tem um fator que me deixa com a pulga atrás da orelha. Pode ter atrapalhado os resultados o fato de eu ter muita pele nos braços, e tal? (Resultado de uma perca de 42 kg...)

Editado Janeiro 22, 2014 às 00:33 por WITZ