Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

Ae galera, agora vai.

Não ia relatar, mas acho que esse relato vai ser de grande ajuda pra galera ai...

Inicio do ciclo: 06 de Janeiro

Meus Dados:

- 23 anos
- 170cm
- 65kg

- BF 12 % ( Olhometro)

- Estrutura do ciclo:

1-8 Testenat 500mg/sem
1-8 decaland 400mg/sem

Objetivos do ciclo: GROW GROW GROW UP

Dieta: ALL I CAN EAT!!!

Fotos:

inicio do ciclo

http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/46/ji1p.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/809/hrwy.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/837/s82u.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/853/7ftg.jpg

29/01

http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/62/4zya.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/12/c3ax.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/62/vluj.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/28/8k5u.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/11/tpxc.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/21/uyus.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/849/yjqy.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/842/kfce.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/837/po4n.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/833/mpg5.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/802/i0hk.jpg
http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/543/7fm5.jpg

http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/22/kk6e.jpg

http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/10/by50.jpg

Medidas: Eu não vou ficar postando medidas, quero me ver crescer olhando no espelho, no reflexo da agua, nos vidros dos carros..nao vou perder tempo me medindo todo dia e esquecer de crescer, psicologico abala.

Dados adicionais: Essa porra não é ciclo pra carnaval, até porque odeio carnaval. Quem quiser agregar chega mais, denegrir cai fora.

Update sobre relatos atrasados

Relato da semana 1 de ciclo: Aplicacao de 1ml de deca e 1ml de testenat na Segunda, e na quinta feira. Comi tudo que podia, treinei o melhor que consegui.

Relato da semana 2 de ciclo: Aplicação de 1ml de deca e 1ml de testenat na segunda, e hoje quinta feira. Dieta OK. Melhor treino de braços da minha vida, pela primeira vez sinto que vou sair da mesmice.

Editado por Stratovarius

Publicidade

  • Respostas 41
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado (editado)

Negado.

Brincadeira heheh manda bala irmão ;)

Peecisando to aqui.

Abraços

AUuhauhauhuhauha

Vlw cassio.

So pra informaçao...na aplicaçao de hoje, voltou PUS quando aspirei do vasto esquerdo (Eu nao usava ele pra aplicar desde quinta feira dia 09), ele havia ficado um pouco dolorido e resolvir dar skip e aplicar em outro lugar...hoje...com ele sem inflamaçao alguma, sem dor, sem nada diferente, voltou Pus.

Depois posto as fotos.

Vou observar como a perna vai ficar...se apresentar algum sinal ruim, vou drenar, e tomar antibiotico, ou entao direto ao medico. Eh isso!

Relato de ontem:

Treino de biceps, triceps, e antebraço. Pump cabuloso, treino intenso, parecia que eu tava usando estimulantes, mas era só o psico!!

balança batendo 67KG já! Valeu.

Editado por Stratovarius
Postado

Como fui tomar antibiótico pra uma possível infecção, isso deixou minha flora intestinal zuada.

Algo que eu comi fez muito mal, tive 3 dias de diarréia e febre alta, cheguei a passar 30h sem comer absolutamente nada.

Estou a uma semana sem treinar, e ainda me recuperando.

Saldo: 3kg a menos

Sobre a perna e inflamação: tudo 100%.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...