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Postado

Salve wjunior, cara assim como vc ja fui bem gordin e agora to no cutting pesado.

Cara e a flacidez na barriga como ficou?

Tem como postar foto pra eu dar uma olhada?

Pq a minha ta ficando feinha e eu to ficando #chateado hahahaa

abraço irmão

bons ganhos


Cara, outra coisa.

Eu pesava mais ou menos a mesma coisa que vc, e tbm tinha pressão alta quando estava gordex.

Emagreci e minha pressão ficou normal, quando comecei usar EC ela aumentou muito pouco cara.

Se eu fosse vc experimentaria, começa com low doses e vai acompanhando.

Se bem que ta raro achar efedrina agora, é mais facil encontrar nota de 50 no chão do que o Franol.

hahahahaha

O clemb eu nunca usei, vou começar mandar aerolin semana que vem

vamos ver

Postado (editado)

vc está numa dieta com o deficit calorico, ou seja, vc quer definir, correto? é possivel ganhar massa magra com deficit calorico? quanto vc pagou pela oxan e dura?

estou acompanhando!

Editado por karcacero
Postado

fala galera tbm estou planejando meu primeiro ciclo, será de oxan +dura de 8 semanas.
tenho 18 anos 67kg 1:73 de altura 8%de bf. meu objetivo é 80kg com o minimo de bf possivel ou seja até 11%.
vamos lá:

ESTRUTURA DO CICLO:
- 1-8 Durateston - 500mg /
- 4-8 Oxandrolona - 60mg
- ANTI-AROMATIZANTE DURANTE O CICLO, estou pesquisando ainda, por isso não vou colocar as dosagens, mas acredito que seja para (contra os efeitos colaterais) só se precisar.
- letrozol
- TPC - 30 DIAS APÓS: tamox +....tribulus ou clomid estou decidindo ainda qual dos 2 junto ao tamox.
- 1-15 - 40mg - Tamox
- 1-30 - 20mg - Tamox

- SUPLEMENTAÇÃO DURANTE E APÓS O CICLO:
- BCAA
-hiper calórico
- Multivitamínico(talvez n sei quanto é $)
- Glutamina
- pack (gh testo da integral medica)
- whey protein
- waxymaize
- (talvez adicionar caseina ou vitamina c ou creatina, dependendo do $)
Postado

Salve wjunior, cara assim como vc ja fui bem gordin e agora to no cutting pesado.

Cara e a flacidez na barriga como ficou?

Tem como postar foto pra eu dar uma olhada?

Pq a minha ta ficando feinha e eu to ficando #chateado hahahaa

abraço irmão

bons ganhos

Cara, outra coisa.

Eu pesava mais ou menos a mesma coisa que vc, e tbm tinha pressão alta quando estava gordex.

Emagreci e minha pressão ficou normal, quando comecei usar EC ela aumentou muito pouco cara.

Se eu fosse vc experimentaria, começa com low doses e vai acompanhando.

Se bem que ta raro achar efedrina agora, é mais facil encontrar nota de 50 no chão do que o Franol.

hahahahaha

O clemb eu nunca usei, vou começar mandar aerolin semana que vem

vamos ver

Foda mesmo, a pele é uma merda... Vamos preencher essa porra com massa magra, como havia respondido lá no meu diário tem as fotos atualizadas, vou postar umas antes do ciclo =D

Acompanhando o seu relato de aerolin, abraço mano !

vc está numa dieta com o deficit calorico, ou seja, vc quer definir, correto? é possivel ganhar massa magra com deficit calorico? quanto vc pagou pela oxan e dura?

estou acompanhando!

Sim, vou manter um deficit de 300 á 600kcal por dia, um cutting on-fire. É possível sim, a troca existe, talvez com baixa intensidade mas existe... Meu ciclo todo vai sair em torno de R$1500,00, mas vou trocar a dura pela ENAN, conforme recomendações, enan seria melhor por causa da pressão alta.

Abraços !

fala galera tbm estou planejando meu primeiro ciclo, será de oxan +dura de 8 semanas.

tenho 18 anos 67kg 1:73 de altura 8%de bf. meu objetivo é 80kg com o minimo de bf possivel ou seja até 11%.

vamos lá:

ESTRUTURA DO CICLO:
- 1-8 Durateston - 500mg /
- 4-8 Oxandrolona - 60mg
- ANTI-AROMATIZANTE DURANTE O CICLO, estou pesquisando ainda, por isso não vou colocar as dosagens, mas acredito que seja para (contra os efeitos colaterais) só se precisar.
- letrozol
- TPC - 30 DIAS APÓS: tamox +....tribulus ou clomid estou decidindo ainda qual dos 2 junto ao tamox.
- 1-15 - 40mg - Tamox
- 1-30 - 20mg - Tamox

- SUPLEMENTAÇÃO DURANTE E APÓS O CICLO:
- BCAA

-hiper calórico

- Multivitamínico(talvez n sei quanto é $)
- Glutamina

- pack (gh testo da integral medica)

- whey protein

- waxymaize

- (talvez adicionar caseina ou vitamina c ou creatina, dependendo do $)

Manda bala, faz um superavit calórico aí e treina como um animal

Postado

Bom galera, boa tarde !

Essa semana ainda já compro as drogas e tiro umas fotinhos pra vocês :)

+10 dias e começo a dieta pra deixar o fígado 100%

Postado

baixa o bf até no máximo 12% antes de iniciar o ciclo, só com dieta

se não conseguir baixar só com dieta, manda um clembuterol ai que já desce

faz 1~8 dura

8~13 oxan

Postado

Go go go wjunior! :medieval:

vamo que vamooo, o unico medo é da aplicação uahuahuauh

baixa o bf até no máximo 12% antes de iniciar o ciclo, só com dieta

se não conseguir baixar só com dieta, manda um clembuterol ai que já desce

faz 1~8 dura

8~13 oxan

Não sei se vou conseguir... Venho de um bf de 35%+, já estou no limite do psicológico e não quero arriscar uma clemb ou efedra..

Vou tentar alcançar o meu máximo até o dia 10/03... pretendo pelo menos uns 15 á 16%... E sei também que pode afetar nos resultados, mas pra mim vai ser melhor assim...

Ah, troquei a dura pela ENAN, mesmo protocolo e dosagem.

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