https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-529938274-estaco-completa-com-80kg-em-anilhas-de-peso-_JM#questionText

oque acham desta maquina gente ?

Tenho uma em casa e me arrependi até hoje de ter comprado. Praticamente sem utilidade. Não faça isso, minha opinião. Compre um Hack, anilhas e afins

pq sem utilidade ?:

achei ela tão eficiente, pois conter tantos exercicios na msm maquina n intendo sua resposta mais respeito pois n tenho conhecimento sobre esta maquina pois n possuo ela

tambem acho que não vale

um rack é a melhor opção pra ter em casa

tem varios modelos, estou estudando um pra mim mas acho que vou fazer um na serralheria, ou madera que sai mais barato se tu tiver alguma coisa em casa que é meu caso, bem simples bem dizer só a gaiola mesmo pra poder largar a barra no agacha e supino

feito

vai pelo caras que postaram ai em cima!

compre anilhas,banco regulável(q sege bom), barras e stand squat(para começar), depois pode investir num power hack e mais anilhas e talvez uma lat machine com remada baixa(sentado)

Vou comprar um power hack dum cara q eu achei ele e cerralheiro ele faz td tipo d maquina

ai vai fica bacana

um par de halteres e uma barra tem mais utilidade

OK, Espero fotos do Hack em ... Agora as barras e anilhas em ..

T juntando a grana ainda qnd comprar algo posto aki