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Melhor dica: pesquise bastante no fórum e faça a própria dieta.

Se você preferir não fazer isso vc é doido vc vai ter que ir num nutricionista esportivo, pois praticamente todos esses nutri "normais" não vão te ajudar em nada como seu objetivo

Creio eu que pra montar a própria dieta deve ser muito difícil... amanhã vou dar uma bela procurada aqui pra ver se me ajuda em algo rs'

Putz, o que vai ficar difícil é encontrar esse nutricionista esportivo ai, pois acredito que não tem essa especialidade em convenio particular.. ou estou errado?

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