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por mim tbm treinava sem camisa.. e chinelo nao da diferença nenhuma na minha opiniao.. é mais rpa ficar bonitinho falando qeu a academia é elitizada... pq se cair uma anilha de 25kg no pé do camarada.. um tenis nao vai ajudar em absolutamente nada.. a nao ser que o cara treine com aquelas botas sinistras qeu povo qeu trabalha em construçao e etc usa.. ahah tem altos videos do arnoild fazendo agachamento descalço

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fica meio estranho, mas não vejo nada de mais, desde que ele não faça esteira ( porque seria muito engraçado as avaianas arrastando e fazendo baruho)

Mas meu sonho seria (se eu tivesse uma academia) é treinar sem camisa no verão que é muito calor e não tem ventilador que adiante :rolleyes:

Postado

1°segurança p/sí próprio

2°higiene

3°regras=tem q pegar no pé se não vira praia kkkkkkkkkkkkkkkkk

+se chamar atenção tem q ser discreto e não fazer alvoroço

Postado

Anilha pode cair no pé, assim como também pode cair na cabeça e etc.

Quando eu era adolescente treinei um tempo numa academia que daí no verão às vezes ia de chinelo, tinha outras pessoas que também faziam isso. O leg era no smith, eu fazia descalço e era isso. E lascava todo peso da máquina ainda. E tinha uma borracha antiderrapante no lugar pros pés.

Hoje em dia nem penso em ir de chinelo e na academia ninguém vai de chinelo. Também hoje em dia não faz diferença pra mim, de temperatura negativa ou 39 graus, de qualquer jeito tenho que trabalhar de calça e calçado. Só que na academia vale a mesma coisa, só que daí a minha regra própria é treinar de bermuda, aí os loucos de calça achando que eu tô maluco.

Postado
eu queria poder malhar sem camisa na academia, nao sou forte nem nada, mas q seria bem melhor seria

[2]+é anti-higienico,himagina ia td mundo correr risco de doenças de pele

Postado

No meu estado atual eu nao teria coragem de treinar sem camisa nunca!

barriga toda cabiluda :$ hsuahsuas Assim que a grana começa a flui vo faze depilação a lazer!

Dai sim teria coragem, mais msmo assim sempre ficaria se policiando pra n dxa a barriga istufada AISUHAIUSH

Postado

Para ne, ta certissimo, obrigar a usar tenis e camisas... academia nao é praia nao.. imagina as mulheres chegam na academia, os homens tudo sem camisa suado la, deita nos banco, fica akela lagoa nos aparelhos

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