“Magro“ Com Gordura Abdominal.

[Pablo Leandro 1]

Foca no treino de hipertrofia e para de comer porcarias.

nao como doce, nao bebo nao fumo

[Pedrosilva96 379]

Clean buk

[AlvesBR 2]

Você querendo ou não: A dieta vai mudar isso ai.

Você querendo ou não: A dieta vai mudar isso ai.

[Visitante usuario_deletado172]

Você pode estar tendo alguma reação a algo que anda comendo, pode não se dar bem com carboidratos, pode estar com o estômago dilatado e ainda pode estar com uma má postura (ou uma combinação de dois ou mais desses fatores).

Convivo com esse infortúnio também, e tenho procurado por soluções.

A última que eu vi e vou tentar é a blood type diet. Segundo o Dr. deveríamos comer de acordo com nosso tipo sanguíneo porque ele está relacionado com os alimentos que são melhor digeridos. Pesquisei bastante e há muita gente dizendo que teve resultados. Fica a dica.