Treinar Sozinho?

[Ghoost 0]

Mas o professor ensina como faz e tals?

[JVParaguay 162]

Depende cara, ensinar acho que ele até ensina mas depende muito da sua academia. Já fui em academia que o professor ensinava muito bem, como já fui em outras que ele sabia menos que eu, então depende muito da qualificação dos professores, se eles forem bem qualificados com certeza te ensinarão da melhor forma. mas é sempre bom dar uma pesquisada aqui no fórum tem tópicos ensinando da uma procurada ae, boa sorte

[Marcos Alexandre 192]

-treinar sozinho é otimo

-não conhece ninguém ? melhor ainda sem ninguém pra te encher

-não vai ter vergonha pois todos são desconhecidos e vc não deve satisfação pra ninguém

[carlos selva 4]

Eu sempre treinei só, devido a ter tido experiências ruins com parceiros de treino, tipo você se acostumar a treinar com alguém, depois essa pessoa te deixa na mão. Cara, como na vida, só conte com você mesmo, acredite em você e pronto, fecha a cara e vai treinar. Quando eu vou à academia eu faço o máximo para falar apenas duas vezes: quando entro, oi; quando saio, falou!

[DnT.Everlast 6]

Sempre treinei sozinho e nunca tive problemas com isso,academia voce entra,faz e sai.

Se voce gosta de treinar voce nem vai ligar pra isso.

[Marcos Alexandre 192]

/\ também , parceiro de treino nunca deu certo comigo , ainda mais quando eu fui aprendendo bem , montando dieta , mudando treino e consequentemente crescendo mais que eles .

[fred.roots 33]

apenas treine amigo!

[williamjardel2 3]

Mas o professor ensina como faz e tals?

Claro cara, ele ta la pra isso amigo

[joabexd17 38]

Comecei a treinar com um grupo de amigos, a gente mas conversava do que treinava --' .. Dps que conheci o forum e mudei minha ideologia de treino fui mt criticado pelos meus amigos, agr eu vou la e treino sozinho, melhor coisa que tem, o treino rende.

[Adrieelhenrique 14]

Treinei sozinho praticamente 10 meses, agora que um colega meu criou coragem pra começar a perder peso também e to junto com ele.

É bom treinar com um parceiro com objetivos igual ao seu, é claro, mas sem conversa no máximo algumas palavras pra corrigir algum movimento ou ajudar em algumas repetições forçadas, por esse lado eu acho super positivo.

Agora, se é um cara que marca contigo pra treinar as 8h, e todo dia o cara chega atrasado... melhor não, treine sozinho mesmo.