Ajuda Aki Galera , Sobre O Sono

[samueldoac]

Nessa ultima semana , eu nao estou conseguindo dormir 8:00 seguidas .. Ia dormir por volta de 23:00 e acordava 7:45 , mais agora eu acordo mais cedo sozinho durmo 23:00 acordo 3h/4h e nao consigo dormir novamente .

Oque será isso ? um tipo de problema seila , se alguem puder me ajudar eu agradeço.

[Marcos Alexandre]

por que dorme tão tarde ?

[VinixD]

23:00 hrs é tarde?

Tá com algum problema (familiar, trabalho, escolar) ?

[Lucas Jackie]

Treina pesado...quero vê tu não dormi igual um anjinho!!rsrsrs

[pedrinho91]

Eu durmo todo dia por volta de 23:00 e acordo 6:15 dá em torno de 7h... mas quando começar a facul, dormir 00h e acordar 6:15, dormir 00h se a mãe fizer o meu rango, se nao vou ter que fazer dai é mais meia hora....

[rafAw]

Onde que 23hrs eh tarde? hehehehe

[planeta]

pra quem acorda as 6 com certeza é tarde

[Marcos Alexandre]

Pra min que acorda 4:30 da manha pra ir trabalhar em outra cidade de ônibus , 23:00 eu já to na cama , mais pra quem acorda 10:00 pra assistir TV globinho não seja ..

[pedrinho91]

A galera aqui rala pra caramba mano... é trampo, faculdade, treino, sono. cabo o dia!

[Marcos Alexandre]

/\ pois é , mês que vem começa o curso , dai é trabalho depois curso e se der vou tirar minha carteira ainda , vou ter que treinar em casa mesmo .

Hoje que to de folga vou lá em Curitiba fazer uns exames , tava tendo dores fortes na cabeça quando treinava , paro desde que to tomando remédio pra dor , mais vou me consultar pra saber direito o que é

Editado Janeiro 9, 2014 às 11:07 por Marcos Alexandre