16 Anos - 4 Messes E Meio De Treino

[American Pitbull 151]

Tirei a foto aqui pra ver e resolvi postar ,não achei nenhuma foto antiga

não é nenhuma evolução foda, to postando mais por posta mesmo kkkkk pra galera do forum saber quem vos escreve

nunca segui nenhuma dieta certa, apenas procuro comer direito

quanto estagnar, começou com a dieta

+- 170cm

+- 70kg

35,5 braço

55 perna , medindo no meio

alguem poderia chutar meu bf por essa foto? quando alguem pergunta eu falo que é uns 12% ta certo?

[Lucas344 22]

Ta dando arnold no SBT nesse exato momento =O

[American Pitbull 151]

Ta dando arnold no SBT nesse exato momento =O

poxa vida...

sei nen oque falar

[Oenomaus 528]

Tenho a mesma altura, 4kg a mais que você mas meu bf é mais alto...

Chutaria uns 14 de bf

[Visitante usuario_deletado172]

Começou com quantos cm de bíceps? Lembra?

Btw, bom shape já.

[American Pitbull 151]

Começou com quantos cm de bíceps? Lembra?

Btw, bom shape já.

Tava com quase 33 ,acho que ja tinha um estimulo legal no jiu,desenvolvi mesmo foi perna,essa eu n lembro a medida

Vlw man o/

[Courtesy 9]

Tava com quase 33 ,acho que ja tinha um estimulo legal no jiu,desenvolvi mesmo foi perna,essa eu n lembro a medida

Vlw man o/

O braço foi medido frio?

Shape bolado

Editado Janeiro 5, 2014 às 23:17 por Courtesy

[manoarroz 1269]

n eh querer criticar mas vc n tem 35 de braco nao vei... eu tenho sua altura e tenho 35 tb e aparenta ser bem maior

[American Pitbull 151]

n eh querer criticar mas vc n tem 35 de braco nao vei... eu tenho sua altura e tenho 35 tb e aparenta ser bem maior

A mano agora eu fiquei bravo ashuasuhsauh

#partiu tirar foto com a fita

Ta +- 1,70 so pra arredonda

faz tempo que n me meço mais ja deve tar quase 175, e não acho que isso chega a mudar a proporção

mada uma sua ai man

O braço foi medido frio?

Shape bolado

sim ,domingo de madrugada kkkkkkkk

Editado Janeiro 6, 2014 às 01:11 por American Pitbull

[manoarroz 1269]

A mano agora eu fiquei bravo ashuasuhsauh

#partiu tirar foto com a fita

Ta +- 1,70 so pra arredonda

faz tempo que n me meço mais ja deve tar quase 175, e não acho que isso chega a mudar a proporção

mada uma sua ai man

pior q tem msm aheauehu, vo te manda por mp