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E aew gente tudo bem irei iniciar meu Ciclo dia 13 e ja estou começando a estruturar ele.Hoje ja tive minha primeira consulta com nutricionista para me auxiliar na dieta e fazer as medições de meu corpo segue abaixo uma foto bem estruturada do meu corpo.Certo só que estou pensando em alterar a durateston da Landerlan pois consegui Propionato de testosterona da RWR ou Enantato da Landerlan por quais vcs optariam a Durateston da Landerlan e muito subdosada.

Ciclo 1-10 Semanas(OBS:Todas as Drogas são da landerlan)

1-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)
2-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)
3-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)
4-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)
5-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)
6-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)
7-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)-TSD(60mgDianabol)
8-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)-TSD(60mgDianabol)
9-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)-TSD(60mgDianabol)
10-Semana
Segunda(200mgDeca+250mgDurateston)-Quinta(200mgDeca+250mgDurateston)-TSD(60mgDianabol)

Caso de Sensibilidade irei utilizar 20mg de tamox caso aumente 40mg.

TPC

TPC Serms
E se tiver condição 1 semana antes da TPC Irei Utilizar HCG pois não tem como eu utilizar no intra Ciclo.

Dieta>Terça vou Modificar e Postar aqui tudo direito.

Fotos>Ainda não tenho mais vou tirar e la pra quarta feira eu coloco.


Sugestões sempre bem vindas.

Objetivo:Ganhar em torno de 8k a 10k(Será que consigo chegar lá?)


BF:10,6%
Altura1.82
Peso:76.7
Massa Magra:64.6
Massa Livre de gordura:68.4
Massa de gordura corporal:8.3

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  • Supermoderador
Postado

Reparem nas datas:

Bom dia gente e ai esta indo bem a evolução??1 mês e 3 semanas que faço academia.Vlw pelas opiniões.Idade 19 anos com 1,87 de altura ainda falta muito peso ainda hehe mais acho que esta indo bem.

Antes.....................................................

eq2c.jpg


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cdfc.jpg

DEPOIS.............................................................

r49m.jpg

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8iov.jpg
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7tmx.jpg
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:

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