50 Cm De Braço Seco

[waltergorila 90]

nao sabia que ele tinha chegado nos 52 de braço caralhooo!!! Mas ele perdeu mt , viu.

A história do cara é fóda.

[Night 573]

Naah, tenho outros objetivos pra vida

Editado Dezembro 30, 2013 às 22:06 por Night

[Zikaaa 420]

nao sabia que ele tinha chegado nos 52 de braço caralhooo!!! Mas ele perdeu mt , viu.

Lógico, ninguém se mantém com 52 de braço a vida inteira lol. Uma hora ou outra o corpo vai cobrar os anos de abusos, pode ter certeza.

[Hooly 31]

Lógico, ninguém se mantém com 52 de braço a vida inteira lol. Uma hora ou outra o corpo vai cobrar os anos de abusos, pode ter certeza.

rapaz

para de falar pelos outros, só pq vc fez um ciclo e quando acabou perdeu mais do que ja tinha, então fica na sua.

Bom, 50 de braço pra ter é fácil. pelo menos pra mim, mais com um bf elevado, 18 ~ 22%, e o pior de tudo, e dependendo da pessoa, nem é tão difícil manter. O unico lado ruim é o desanimo que dá quando já se chega em seu objetivo, ou n conhecer o lado underground da musculação.

A fase em que a pessoa fica mais focado é nos 30 ~ 43 cm de braço, depois dai só desanimo ahuahuhu

Editado Dezembro 30, 2013 às 22:29 por Hooly

[Zikaaa 420]

rapaz

para de falar pelos outros, só pq vc fez um ciclo e quando acabou perdeu mais do que ja tinha, então fica na sua.

Bom, 50 de braço pra ter é fácil. pelo menos pra mim, mais com um bf elevado, 18 ~ 22%, e o pior de tudo, e dependendo da pessoa, nem é tão difícil manter. O unico lado ruim é o desanimo que dá quando já se chega em seu objetivo, ou n conhecer o lado underground da musculação.

A fase em que a pessoa fica mais focado é nos 30 ~ 43 cm de braço, depois dai só desanimo ahuahuhu

Vo te ignorar, flw gordo inútil. Não sei nem pq me dirige a palavra, volta pro seu mc`donalds.

[Hooly 31]

Vo te ignorar, flw gordo inútil. Não sei nem pq me dirige a palavra, volta pro seu mc`donalds.

já faz meses que não como mcdonald

e se eu te falar, que mesmo eu comendo leite quente com biscoito "poca zoi" eu cresço mais do que você usando hormonio, acho que você morreria em saber hauauhau

Editado Dezembro 30, 2013 às 22:33 por Hooly

[mfmarlonferrari 45]

50 cm de braço e 12cm de pernas?

150kg no supino e 10kg no terra?

Qual a parte mais importante da ferrari? As rodas?

affe

[Hooly 31]

50 cm de braço e 12cm de pernas?

150kg no supino e 10kg no terra?

Qual a parte mais importante da ferrari? As rodas?

affe

cumigu?

[pança loka 202]

rapaz

para de falar pelos outros, só pq vc fez um ciclo e quando acabou perdeu mais do que ja tinha, então fica na sua.

Bom, 50 de braço pra ter é fácil. pelo menos pra mim, mais com um bf elevado, 18 ~ 22%, e o pior de tudo, e dependendo da pessoa, nem é tão difícil manter. O unico lado ruim é o desanimo que dá quando já se chega em seu objetivo, ou n conhecer o lado underground da musculação.

A fase em que a pessoa fica mais focado é nos 30 ~ 43 cm de braço, depois dai só desanimo ahuahuhu

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

man vc é mito serio,, mais mito q o toguro pqp

só nesse forum tem uns jagunço desse não é possivel!

[oyokoP 5]

Foco mais qualidade do que volume

Prefiro ter 40 de braço que 50

Pra mim, muito volume fica feio

Até por que eu também prezo agilidade fisica

Não é qualquer um não que sempre quer mais, não pode generalizar pessoal