Mudando Meu Corpo - Relato Feminino. Fotos

[Coach.Wagner 4393]

é exatamente assim:

http://www.google.com.br/imgres?sa=X&hl=pt-BR&rlz=1T4GZEV_pt-BRBR454BR457&biw=1024&bih=559&tbm=isch&tbnid=QA4fRpxsfYi_rM:&imgrefurl=http://www.fisiostore.com.br/product.aspx%3FidProduct%3DMERC-0093X%26iddept%3D740&docid=wbM4T9gBXZN9bM&imgurl=http://www.fisiostore.com.br/images/product/MERC-0093X_298.jpg&w=298&h=298&ei=_JbBUtScNZCekAe2zoHACA&zoom=1&iact=rc&dur=232&page=2&tbnh=131&tbnw=128&start=19&ndsp=24&ved=1t:429,r:42,s:0,i:211&tx=73&ty=63

[jehssm 8]

Eh uma de tensão alta, acha mais nos EUA. quando eu ver meu amigo q tem mostro pra vcs

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[Coach.Wagner 4393]

compreendo, é realmente nao sei se essa q eu falei da, é um aopção TALVEZ

[jehssm 8]

Vou pesquisar essa, posta uma foto pra eu ver qual eh plx

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Ta taaaaa ja vi!

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[Coach.Wagner 4393]

hehe ahushuahs

[FELLIPE ASSIS 512]

ficou muito bonita com o bf mais baixo, parabéns

para pernas e gluteos eu coloco o Bulgaria split squat e o bulgarian front squat, nem precisa colocar isoladores para gluteos, pq esses exercicios já recrutam muito as fibras musculares dos gluteos, mais tem que desses até em baixo

[Coach.Wagner 4393]

e os relatos moça o/

[jehssm 8]

Ahhahahaha estou na praia galera, dia 31 e 01 eu nao achei academia em lugar nenhum!!!!!!

Hj dia 02 estou inativa em natal!

Vim pra praia, estou procurando não jacar na dieta, mas ta dificil.

Hj caminhei umas 2h. E foi esse meu treino dos ultimos 3 dias, espero amanhã conseguir fazer algo, maaaas não sei!!!

Essas festas são f*!!! Mas o importante eh ser feliz!!!!

FELIZ ANO NOVO!! QUE DEUS NOS ABENCOE MUITOOOOOO

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Não tem como não aproveitar!

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[Coach.Wagner 4393]

hehe feliz ano novo moça \o/

isso ae nao deixa a dieta falha tenta amnte ela o maximo que der, to de olho u.u ahsuahsuha

osb.:

fotosnapraiafotosnapraia ahsuhasu xD

[jehssm 8]

#fotonapraia

Um dia posto um vídeo correndo na praia de biquíni branco, sambando na cara da sociedade, sem balancar nadaaaaa o/

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