Evoluçao 1Ano De 4Meses - 14Anos

[NegoWhey 223]

Pq tu deicidu bulkar se vc tava ganhando massa sem comer muito?

Foi assim eu estagnei com 76,5 ja q eu nao sabia de dieta nem nada eu continuei comendo a mesma coisa ( q estava dando certo pelo encrivel q pareca) ai fiz un cutting para ir na viajrm de formatura e eu aprendi mt sobre dieta e sobre meu corpo e eu kis ver até onde eu hk posso ir com uma dieta descente calculada e feita a risca e ja eu kr competir nao me importo de fikar com o bf um pouco alto.

E o bulking ta limpo só q as quantidades sao grandes olha la eu postei aki no forum

Abraços

[ArthurFerreira 5]

Futuro olimpia

[gutonctba 8]

Tão pouca idade e já tá assim? ahsuhasuahsuas

Poxa, tá maneiro

[Joao Souza 316]

ta de brimks que você é mais novo que eu. Me senti um velho banhudo fumante que não sai da cadeira do pc agora.

[NegoWhey 223]

Futuro olimpia

Esse é o plano

Ano que vem se der tudo certo vou competir mrsmo sabendo q o nivel dos caras vai ser maior q o meu

Categoria junior até 21 e vai ta la eu com 15 vou só mesmo pela exp mais se der pra levar vou ficar feliz

Tão pouca idade e já tá assim? ahsuhasuahsuas

Poxa, tá maneiro

Vlw lesk

ta de brimks que você é mais novo que eu. Me senti um velho banhudo fumante que não sai da cadeira do pc agora.

Só persistir que alcançaremos nossos objetivos !!

Foco força e fé

Editado Dezembro 31, 2013 às 12:57 por NegoWhey

[Leonardo Pascutti Brandini 1]

Já tem até tatuagem e tem 14 anos

[American Pitbull 151]

Bela genetica...

14 anos? e essa tatoo no biceps ai?

[NegoWhey 223]

Bela genetica...

14 anos? e essa tatoo no biceps ai?

Vlw cara

A tatoo é de henna, mais fala ae fikou daora kkkk

Editado Janeiro 7, 2014 às 15:18 por NegoWhey

[NegoWhey 223]

Já tem até tatuagem e tem 14 anos

È de Henna Manolo, tava na praia

Se ta cismado q eu não tenho 14 anos hein, oque eu ganharia mentindo ?

RG acima Î

Editado Janeiro 7, 2014 às 15:52 por NegoWhey

[manoarroz 1269]

krl vei esse rg ai, cara de 20 anos riarirairai