Pele Sobrando, Flacidez!

[brunoow 13]

Junior, discordo totalmente de tu, eu suplemetno colageno e ja fiquei sem suplementar, ajuda sim, nao muda MUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIITA coisa, mas a pele fica mais "durinha" concerteza

[VICENTÃO 1]

Se vc não estiver desse jeito,não tem porque se preocupar.

[Gusdh 1]

Minha dica é após concluir seu objetivo com perca de peso, comece a treinar com pesos.

[rachel.p 0]

eu estou com esse pequeno problema... não é nada drástico, minha barriga é pequena, quando estou de roupa sequer aparece, mas tenho um pouco de gordura abdominal, já fui cheinha e emagreci muito só com dieta maluca, hoje minha barriga tem um pouco de flacidez '-' pior que é só na barriga, já melhorei bastante a alimentação e tal... tem algum exercício que melhore essa área? alguma série de abdominais? faço 3x na semana sem peso, 3x20 pra cada lateral, 3x30 supra no chão, 3x15 infra (aquele que a gente se segura no negócio lá e levanta as pernas xD)

[Derdrake 66]

Minha dica é após concluir seu objetivo com perca de peso, comece a treinar com pesos.

perca perca perca perca perca perca perca perca

[rodrigodias 1]

um suplemento o qual eu tenho usado e tem queimado bastante gordura eh o CLA

alem de um bom treino e uma dieta correta, com o tempo ela some! tenta aerobico em jejum porem de 30-45 minutos