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Dieta P/ Cutting Pré Ox


AlexandreRP

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Pessoal, mudei a dieta do cara, consegui convence-lo de fazer só clemb e depois só ox, então fiz agora 2 dietas, 1 pro periodo com clemb e outra pro periodo com ox. Acho que agora ficou melhor.

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sei q nao tem nada a ver com o assunto , mas eu nao sei como medir a quantidade de arroz e coloco no prato , seria 10 colheres de sopa exatamente 100g??

Sim, cada colher de sopa tem 10g.

Quanto ao clemb 2on-2off, já li que é bom, e já li que é ruim por causa da MV.... já leu sobre isso? se não dpois eu procuro onde eu li e posto aqui....

Sobre ser bom eu já li, da meia vida e ser ruim nunca.

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Eu li foi em outro lugar... mas pesquisando mtoooo rapidamente achei isso aki:

http://hnene.vilabol.uol.com.br/clenbuterol.htm

e também aqui no forum o hitch falou pra outra pessoa também o pq ele nao achava bom 2on - 2off...

Nao seria melhor 15 on 15off não? e nos 15 off mandar EC. ?

EDIT: Ahh, nessa pesquisa mtooo rpaida também vi outros forums o pessoal falando que achava melhor 15on e 15off, mas nem falam o porque...

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