[Falta de Pesquisa]Dieta Cetogênica:ajuda

[Silva B 362]

Cara claro que pode prejudicar seu figado, mais n vai acontecer nada nele so por vc fazer um cutting nele, alias seu corpo n demora mt a habituar-se ao estado de cetose e sempre vai ter refeeds... vc n vai foder seu figado, fiz cetogenico com refeed apennas de 15 em 15 e nada aconteceu durante 12 semanas

refeeds é o mesmo que uma compensação de carboidratos em um dia X ?

Sim a dieta não vai foder o seu figado se não tiver nenhum problema... mas ela pode sim causar danos ao figado se for feita errada ( a pessoa tiver problemas hepáticos renais problemas com o figado e pá...) da pra fazer tranquilamente, mas é bom que dure pouco...

#Corrigindo, não é o carbono que é toxico é os cetoacidos.

[Jok3d 11]

Nanado se quer minha opiniao, vc vai gastar tudo seu salario no bcaa? n compensa n cara

Sim refeeds, tipo trash day, dia do lixo aumentar carbos, compensar como queira chamar, so disse que numa pessoa normal, dieta bem feita, n vai ter prob... poste ai como tenciona fazer a diet

[Silva B 362]

Nanado se quer minha opiniao, vc vai gastar tudo seu salario no bcaa? n compensa n cara

Sim refeeds, tipo trash day, dia do lixo aumentar carbos, compensar como queira chamar, so disse que numa pessoa normal, dieta bem feita, n vai ter prob... poste ai como tenciona fazer a diet

Concordo!

[Nando32SA 423]

Nanado se quer minha opiniao, vc vai gastar tudo seu salario no bcaa? n compensa n cara

Sim refeeds, tipo trash day, dia do lixo aumentar carbos, compensar como queira chamar, so disse que numa pessoa normal, dieta bem feita, n vai ter prob... poste ai como tenciona fazer a diet

Pote da arnold em po tem 400 gramas de bcaa, se eu tomar 30 gramas por dia eu gastaria 3 potes em 40 dias de dieta, ou seja 450 reais de bcaa ja que consigo cada pote a 150 reais, nao vou fazer mais que 40 dias de dieta nao, vou usar uma dieta 1000 kcal abaixo do que preciso por dia, e usar cafeina de leve no pre treino pra nao me sentir muito fraco na hora de treinar, e ai acha que assim segura a massa magra ou vou perder muito?

[Pablo79 684]

http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/2012/05/dieta-e-perigosa-para-os-rins.html

[mpcosta82 2967]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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