Correção De Peitoral Superior

[Luís Guilherme.m 702]

A única deficiência de peitoral q tenho conhecimento é a Pectus Excavatum !!

[rmpersonal 692]

A única deficiência de peitoral q tenho conhecimento é a Pectus Excavatum !! 

Se fosse assim, td fisiculturista seria igual, nenhum teria suas peculiaridades. N só o peitoral, como qlqr outro músculo que tenha "divisões" pode ter uma diferença no desenvolvimento, já que deficiência lhe leva a pensar outra coisa. Um exemplo bem simples: olhe pro bíceps do arnold, depois para o do phill heath.

[Luís Guilherme.m 702]

Todos temos uma formação diferente em alguns músculos, pois ninguém é igual.

Agora dificuldade em desenvolver mais uma região q outra, é normal. Mas nada q um treinamento correto não de jeito!

[M.Vinícius. 42]

eu tenho uma deficiencia no peito, saporra não cresce nem fudendo HUAHUA

[Folengo 12]

supino reto low reps focando progressão de cargas + algum isolador

grande parte das "deficiências" no feixe clavicular é falta de massa mesmo, acredite, eu mesmo tinha a clavícula toda aparecendo

não se prenda muito a isso, se tiver grilado mesmo assim meta um sup reto + sup inclinado que tá ótimo.

[rmpersonal 692]

Todos temos uma formação diferente em alguns músculos, pois ninguém é igual. 

 

Agora dificuldade em desenvolver mais uma região q outra, é normal. Mas nada q um treinamento correto não de jeito! 

Agora sim vc falou direito.

[Kakai1395 1]

Po eu também tenho pectus excavatum eu queria sabe se o meu da pra disfarçar com massa se eu preciso operar ..