[Falta de Pesquisa]Ectomorfo, Duvidas.

[rafaelboian 0]

Bom galera sei que vocês já estão de saco cheio de ouvirem sempre a mesma pergunta, mas eu não consigo achar em lugar nenhum já me matei de procurar mas não consigo achar. Bom eu estou nesse treino faz aproximadamente 4 meses, treino de seg, quarta e sexta, será que devo mudar o treino? Ou continuo nele? tem algum problema eu treinar 5 vezes por semana eu sendo ecto? Tenho 16 Anos, 80kg, 1,71 de altura. Gostaria de saber a opinião de vocês se estou no caminho certo porque meu sonho é subir no palco um dia, ou apenas ser um gymart por amor mesmo.

http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=3084

[Maah Souza 1]

não tem nada a ver o biotipo com quantos dias tu vai treinar , pode treinar 6x por semana , só que tem q dividir bem o treino , e o seu treino atual esta tendo resultado ? se estiver dando resultado não tem pq mudar

[busarello 3354]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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