Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Como Perder Glúteos?


Ghoost

Posts Recomendados

Não é massa magra, porque nunca fiz academia, fico em casa no computador, mas eu odeio ter essa bunda, não é tão grande mas o que eu tenho ja me encomoda...

Ta explicado, é a famosa bunda quadrada que a minha mãe falava.

Toda a gordura do seu corpo está descendo para a bunda devido ao fato de ficar sempre sentado.

Uma boa Dieta + treino + vergonha na cara = Solução dos seus problemas.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Pô, to falando sério, os cara fica só zoando. =/

Então, eu creio que é porque fico o dia inteiro no computador e comia só besteria, não sou gordo na barriga, apenas volume nos glúteos e coxas, to começando a andar todo dia, comendo de 3h em 3h, parei de tomar refrigerante e comer coisas gordurosas e também parei de jantar...

Obrigado aos que responderam certo. =D

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Mano, eu sei que as mulheres gostam, eu sou homem e gosto de mulher, mas cara eu prefiro ter minha auto-estima boa do que elas gostar de mim pela bunda... entendam.

Você é bem devagar, só pode.

Com o que já falaram ai no tópico e uma pesquisa você já teria resolvido sua questão.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...