Como Perder Glúteos?

[Ghoost 0]

Pessoal, quero perder gordura/volume nos glúteos, sou homem e tenho 14 anos

É uma coisa que me encomoda muito, e para minha auto-estima queria perder...

Alguém tem alguma dica?

Não sou gordo de barriga...

Obrigado

E moderação ontem postei esse tópico e pediu para eu buscar, mas não achei nenhum, se alguém achar por favor, me passe o link !

[lucastarik 372]

Queima de gordura localizada ? Faça lipoaspiração, é sua solução!

[theroaster 24]

se cutting não resolver pode ser que você seja bem aventurado no quesito bundas. Mulheres gostam de homens com bunda grande, tem um amigo meu que o apelido dele é bundex até.

[Ghoost 0]

Eu sei que as mulheres gostam, mas eu odeio cara...

Não tem um jeito de perder fazendo caminhada, uma boa alimentação de 3h em 3h?

[Manojohnson 227]

se cutting não resolver pode ser que você seja bem aventurado no quesito bundas. Mulheres gostam de homens com bunda grande, tem um amigo meu que o apelido dele é bundex até.

Mano, eu raxei muito, kkkkkkkkkkkkkkk

Tinha um amigo meu que chamavam de "Tetex" hahahahahaha

A teta dele era maior que a das minas da sala

@Topic

Como perder os glúteos?

1- Você pega ele, e levanta com as mãos

2- Vá em uma floresta ou em um mar aberto

3- Impulsiona o corpo para trás, a mesma coisa com o braço...

4- Agora se jogue pra frente e largue ele das mãos

5- Pronto, você perdeu os glúteos no meio do mar (ou floresta)

-----------------------------------------------------------------------

Cara, não tem como perder localizada, você perde gordura de modo geral...

E tem certeza que isso ai não é massa magra?

Mulher gosta de bunda jurema cara

Editado Dezembro 18, 2013 às 18:09 por Manojohnson

[ritchien 404]

Glúteo ou quadril?

Porque se for quadril .. acho que tem como disfarçar ..

Agora se for glúteo dá pra diminuir um bocado sim.

[brenoom 23]

se cutting não resolver pode ser que você seja bem aventurado no quesito bundas. Mulheres gostam de homens com bunda grande, tem um amigo meu que o apelido dele é bundex até.

Bundex. ahahahahaha... Cara, imaginei o Frank falando isso agora.

Faz uma avaliação de BF em alguma academia e ve se seu BF está alto.

Se ele estiver, emagrecendo vai ajudar a reduzir todo o seu tamanho.

Agora, se seu BF estiver normal, ai amigo... Agradeça a sua genética, porque daqui a alguns anos você vai adorar ouvir as meninas falando da sua bunda.

Editado Dezembro 18, 2013 às 18:13 por brenoom

[Pedrosilva96 379]

Caso nehuma da dicas funcione.


Já viu cachorro com binda grande?? Não. Tá ai o motivo.

[Paulinho P19 34]

A zueira realmente não tem limites com esses caras

[Ghoost 0]

Não é massa magra, porque nunca fiz academia, fico em casa no computador, mas eu odeio ter essa bunda, não é tão grande mas o que eu tenho ja me encomoda...