1 Ano E 4 Meses Sou Um Vencedor Eu Acho Ne!

[jararaca 0]

Essa foto é quando eu tinha 102 kilos ! olham bem .....

Essa foto foi quando emagreci mesmo perdi 30 kilos mais ai fikei muito magro resolvi da uma incorpada

Agora com 76 quilos que agora to bem melhor e muito definido... mais tudo é dieta e suple ...

ai galera espero que gostem demorei apens 1 ano e 4 meses pra perde 30 kilos e engorda 4 kilos ahahaha

vlw galera abraco pra vcs

[mahal 5]

Vencedor, sem duvida porque mudou completamente..mais que foi em um bom periodo, foi neh, afinal 1ano e 4 meses...dava pra ter conseguido mais coisa, porem voce ja fez o mais dificil, agora eh encorpar dinovo com bf baixo...

Obs: Achei o desenho dos seus musculos muito estranho, acho que sua cintura eh mto larga, e o abs mto alto..mais segue firme ai, abraços

[jararaca 0]

mahal se nao ta ligado o que é 30 kilos veio é muita coisa tipo tenho a cintura larga pq sobrou pele veio ... mais tipo ta muito bom meu corpo é que tirei essas fotos fazem tempo vo ver se tiro algumas ake de frente mais minha bf é 8% so que sobrou pele ne veio mais olha ae como que eu to hahahaha

abracosss

[Visitante germusculo]

Dedicação é tudo amigo

sim voce é um vencedor! otimos resultados...agora só estabelecer novas metas que voce as atinge!

eu so um ex ultra magrelo...e evolui pra um magrelo

tem que correr atraz mesmo! bons treinos e bons ganhos cara

[MCD 1]

Tá de parabéns cara ! São poucos que tem essa força de vontade! Tá ficando massa o shape !

[lucnitro 1]

Bela transformação !!!

Abraços

[hard charles 1]

Parabéns! Resultados bons sim. Agora, qual a sua altura?

[LeeoBR 13]

ta com 8 gomos ja rs

parabéns

[_Bond_ 2]

ta de parabens!

Uma vitoria e tanto!

Agora continua na luta pra melhorar mais e mais

[Visitante Justfbe]

Parabéns mesmo.....